感覺頭發(fā)越來越稀薄，通常是營養(yǎng)不良、護(hù)理不當(dāng)、脂溢性皮炎、斑禿、雄激素性禿發(fā)等因素引起的，患者需要及時(shí)去醫(yī)院檢查，積極進(jìn)行對癥治療。
1、營養(yǎng)不良：患者經(jīng)常偏食、挑食，攝入的營養(yǎng)物質(zhì)比較少，頭皮的毛囊沒有得到足夠的營養(yǎng)，會影響頭發(fā)的生長，頭發(fā)逐漸變少。建議患者調(diào)整飲食習(xí)慣，可以適量吃豬肉、魚肉、獼猴桃、胡蘿卜等食物，補(bǔ)充營養(yǎng)。
2、護(hù)理不當(dāng)：患者經(jīng)常燙頭發(fā)、染頭發(fā)，會損傷發(fā)質(zhì)和毛囊，也會導(dǎo)致掉發(fā)增多，頭發(fā)越來越少。建議患者要注意護(hù)理頭發(fā)，不要經(jīng)常燙、染頭發(fā)，以免脫發(fā)過多。
3、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，若發(fā)生在頭部，會出現(xiàn)黃紅色斑片，上面附著油膩性鱗屑，也會導(dǎo)致脫發(fā)。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用吡美莫司乳膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏等藥物來治療，可以起到抗炎、止癢的功效。
4、斑禿：斑禿是一種突然發(fā)生的斑狀脫發(fā)，可能與遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關(guān)，會出現(xiàn)脫發(fā)斑，導(dǎo)致頭發(fā)稀疏，一般無其他不適癥狀。建議遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片、醋酸地塞米松片、環(huán)孢素軟膠囊等藥物來治療，可以控制病情。
5、雄激素性禿發(fā)：雄激素性禿發(fā)是一種發(fā)生在青春期和青春期后常見的脫發(fā)疾病，通常會引起頭發(fā)變細(xì)、頭發(fā)稀疏、脫發(fā)處皮膚光滑等癥狀。需要遵醫(yī)囑使用非那雄胺片、復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑、米諾地爾搽劑等藥物來治療，可以改善脫發(fā)的情況。
患者平時(shí)要注意休息，養(yǎng)成良好的洗頭習(xí)慣，不要經(jīng)常用過燙的水洗頭。