腰椎間盤(pán)膨出一般指腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎間盤(pán)突出癥一般沒(méi)有怎么治療斷根的說(shuō)法，但是可以積極就醫(yī)，通過(guò)生活調(diào)理、保持適量運(yùn)動(dòng)、熱敷、牽引療法、藥物治療等方式來(lái)改善相應(yīng)情況。
1、生活調(diào)理：患者平時(shí)需要注意保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或彎腰，減少腰椎間盤(pán)的負(fù)擔(dān)。
2、保持適量運(yùn)動(dòng)：患者平時(shí)需要注意保持適量運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)腰部和腹部的肌肉力量，提高腰椎間盤(pán)的穩(wěn)定性。
3、熱敷：如果出現(xiàn)腰酸、腰痛的癥狀，患者可以使用熱毛巾進(jìn)行熱敷，促進(jìn)腰部組織血液循環(huán)，可以起到緩解癥狀的效果。
4、牽引療法：該方法是利用外力對(duì)身體某一部位或關(guān)節(jié)施加牽拉力，使周?chē)浗M織得到適當(dāng)?shù)臓可?，從而達(dá)到治療目的，可以有效改善腰椎間盤(pán)突出癥引起的不適癥狀。
5、藥物治療：該疾病患者可以遵醫(yī)囑服用虎力散膠囊、云南白藥膠囊、布洛芬緩釋膠囊等活血化瘀、止痛的藥物進(jìn)行治療。
患者在治療期間要盡量臥床休息，同時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好身體的保暖措施，有利于身體的恢復(fù)。