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    當(dāng)前位置:首頁 > 感冒十大忌口食物一覽表

    感冒期間,這些食物一定要拉入黑名單!

    愛吃豬肉的丸子

    "??寶子們,感冒了不僅身體難受,還不知道該吃什么?別擔(dān)心,我來給大家分享一下感冒期間飲食攻略,都是我之前感冒后得出的一些經(jīng)驗(yàn),讓我們一起用飲食來助力身體恢復(fù)吧!??

    ?適合吃的食物:
    清淡易消化的食物
    富含維生素C的水果
    多喝水
    適量攝入蛋白質(zhì)

    ?不適合吃的食物:
    辛辣刺激性食物
    油膩食物
    生冷食物
    刺激性飲料

    除了飲食外,其他方面也要注意,感冒才能快快好哦~~
    ??休息
    ??清潔
    ??用藥

    ??當(dāng)然,每個(gè)人的體質(zhì)和病情都不同,如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),還是要及時(shí)就醫(yī)哦!希望大家都能快快恢復(fù)健康,享受美好生活!??"



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