我朋友最近跟我分享了一個(gè)她的養(yǎng)生小秘訣——紅參片！她說她每天吃一點(diǎn)紅參片，精神狀態(tài)好多了，皮膚也更有光澤。我聽了很心動(dòng)，也想試試。

但是本著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，還是去問了下老中醫(yī)，發(fā)現(xiàn)這玩意是真不錯(cuò)！它能大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血，還能提高免疫力、抗疲勞，甚至還可以調(diào)節(jié)血壓。果然是個(gè)好東西，我當(dāng)即也在老中醫(yī)那里買了一點(diǎn)。

但是，老中醫(yī)也給我說，期間應(yīng)該注意下面這些事項(xiàng)：
??單次不要吃太多
??要堅(jiān)持吃
??要在飯前吃

??如果這篇文章對你們有所幫助，可以點(diǎn)贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??，如有其他相關(guān)疑問，可以在評論區(qū)留言！??????