???♀?今天來(lái)跟大家分享一下我個(gè)人的一個(gè)小經(jīng)歷，希望能給同樣遭遇霉菌性陰道炎困擾的你們帶來(lái)一些幫助和安慰。
??去年夏天，因?yàn)楣ぷ髅β担绯鐾須w，加上夏天悶熱潮濕，不幸中招了霉菌性陰道炎。那段時(shí)間真的特別難受，白帶異常、瘙癢難耐，整個(gè)人都覺(jué)得煩躁不安。
??去了醫(yī)院，醫(yī)生開(kāi)了藥，也告訴我一些日常預(yù)防的小妙招。今天就來(lái)跟大家分享這些問(wèn)題吧~

??預(yù)防妙招??
1??保持私處清潔干燥
2??避免過(guò)度清潔
3??注意飲食調(diào)理

??食譜分享??

??食譜一：西蘭花蝦仁沙拉
??食譜二：紅棗枸杞燉雞湯


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