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    當(dāng)前位置:首頁 > 手腕的腱鞘囊腫怎么自行消退

    想讓手腕的腱鞘囊腫自行消退?快用用這幾招!

    張博副主任醫(yī)師

    骨外科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    有個病人按照我說的方式做,他驚訝地發(fā)現(xiàn)手腕上的腱鞘囊腫自行消退了。這其實還是比較常見的,有些小的腱鞘囊腫就算不治療也會自行消失的,但是我們需要多多注意??日常護理。如果大家手腕上的腱鞘囊腫比較小的話,不妨學(xué)學(xué)以下方法,效果是比較好??的!
    1??按摩
    2??熱敷

    如果想要恢復(fù)得更好,大家還需要多多注意以下事項???
    1??注意休息
    2??調(diào)整習(xí)慣
    3??注意保護手部

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