我們都聽說過抑郁癥，我的鄰居周女士6年前就出現(xiàn)了精神抑郁的情況，總是感覺到有人在跟蹤自己，而且看見別人說話就像是別人在議論她，有時候會出現(xiàn)大喊大叫的情況，發(fā)作過后一切就變得很正常，經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)是重度抑郁，家人們每天都在擔(dān)心她，那么重度抑郁可以治好嗎？我查詢了大量的資料，也咨詢了相關(guān)的醫(yī)生，下面將我了解到的與大家一起討論一下吧??！
??重度抑郁積極的治療，通常也可以治好，我們需要從以下幾個方面來緩解：
??1、自我調(diào)節(jié)：不要胡思亂想，也不要給自己太大的心理壓力。
??2、心理疏導(dǎo)：多找朋友聊天說出自己的心事，也可以到醫(yī)院進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
??3、口服藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁癥的藥物。
??4、物理治療：經(jīng)顱磁刺激能改善抑郁的情況。

于是我將了解到的抑郁癥緩解方法也分享給了鄰居，且還告知了她的家人以下幾個注意事項：
??1、觀察病情發(fā)展：家屬要時刻注意患者的心理狀態(tài)，如果出現(xiàn)了情緒更消極的情況，提示病情有可能加重，需要及時就醫(yī)處理！
??2、定期復(fù)查：家屬應(yīng)定期陪同患者到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，了解病情的發(fā)展情況。
??重度抑郁給身體帶來的損傷比較嚴(yán)重，如果你身邊也有抑郁癥的朋友，請及時將這篇文章轉(zhuǎn)發(fā)給他們吧！