最近和舅媽聊天時(shí)，她提到她的一些姐妹已經(jīng)絕經(jīng)了，她覺得自己也快到那個(gè)階段了。??然而，舅媽同時(shí)也透露了一個(gè)讓人擔(dān)憂的問題，她最近幾個(gè)月的月經(jīng)有點(diǎn)不正常，一直不干凈。??這讓我有些擔(dān)心，我建議她盡快去醫(yī)院看看。
到醫(yī)院后，醫(yī)生告訴我們，出現(xiàn)這種情況的原因比較多，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎等。為了明確診斷，做了一系列檢查，后面診斷是內(nèi)分泌失調(diào)造成的，醫(yī)生告訴我們，在絕經(jīng)期前后，女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，這可能影響月經(jīng)，出現(xiàn)一直不干凈的情況。

因此，醫(yī)生告訴我舅媽，平時(shí)一定要做好相關(guān)護(hù)理。醫(yī)生還給出了一些平時(shí)絕經(jīng)前的飲食護(hù)理建議，這里我也分享給大家。

??增加膳食纖維攝入
??控制鹽分?jǐn)z入
??補(bǔ)充鈣質(zhì)
??多喝水

舅媽也按照醫(yī)生的建議，保持良好的生活習(xí)慣，通過一段時(shí)間的努力，舅媽的月經(jīng)狀況得到了改善。希望大家都能關(guān)注自己的身體變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

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