前些天我?guī)倚≈杜コ燥垼渲悬c(diǎn)了一盤炒豆芽。吃著吃著她突然問我，為什么要吃豆芽呢？吃豆芽有什么好處呢？好家伙，她這是真把我考到了???♂?。為了幫她解答疑問，我立馬向我的營(yíng)養(yǎng)師朋友發(fā)出了求助信號(hào)。

好在他很快就回復(fù)我了，告訴我豆芽可以幫身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能幫助消化。在得到這個(gè)答案之后，我的小侄女就對(duì)豆芽展現(xiàn)出了莫大的興趣，幾乎是就著那盤炒豆芽就吃掉了一碗飯??

也是因?yàn)槟翘斓男】破?，我小侄女現(xiàn)在天天鬧著要吃豆芽，為了滿足她的要求，我哥還特地學(xué)了幾種不同的做法，??比如番茄牛肉豆芽湯、豆芽炒雞蛋等，我也有幸吃上過幾次，味道確實(shí)很nice，大家有時(shí)間的話也可以試著做做看喲～

我想著有些朋友可能和我之前一樣，不太清楚豆芽的好處，所以就把我朋友告訴我的信息整理了一下，正好分享給大家??最后我想跟大家說，無(wú)論吃豆芽有多好，大家都要注意控制好量哦，千萬(wàn)別吃得太多???♂?，不然最后吃苦的還是自己呀～

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