我媽前幾天聽(tīng)小姐妹說(shuō)淡鹽水對(duì)身體好，她也想試一試。由于對(duì)這種說(shuō)法保持懷疑，我問(wèn)了我的醫(yī)生朋友，也在網(wǎng)上搜了不少相關(guān)知識(shí)，終于搞清楚淡鹽水的好處了！如果大家知道有什么好處的話?快來(lái)仔細(xì)看看這篇文吧！

??據(jù)我所知，喝淡鹽水不僅可以為人體補(bǔ)充水分，還有維持電解質(zhì)平衡、潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏等好處。
喝淡鹽水雖然好處比較多，但是我們?cè)诤鹊臅r(shí)候還是要注意以下事項(xiàng)！
1??注意合適的濃度
2??注意喝的時(shí)間
3??注意不與其他飲料混合

大家要注意??任何食物或者飲品都是適量最好，如果不清楚喝多少量，可以到醫(yī)院詢問(wèn)醫(yī)生，以免對(duì)身體造成危害。

如果大家還有其他疑問(wèn)??，可以在評(píng)論區(qū)留言喲~