??我發(fā)現(xiàn)身邊好多人都喜歡吃香椿，我也挺喜歡的，之前我還以為香椿是個小眾美食呢??！不過我有個同事比較特殊，他特別喜歡吃香椿，每次看到他吃，我就忍不住想，香椿對他到底有什么魅力呢？

??后來我去了解了一下，香椿居然含有這么多營養(yǎng)！??香椿含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，適量吃香椿可以補充體內(nèi)的營養(yǎng)，對身體是非常好的??，有利于身體健康。

??香椿的吃法有很多，比較推薦的有以下吃法：
??腌香椿
??涼拌香椿
??香椿煎雞蛋

??但是吃香椿一定要熟透再吃，否則可能會刺激胃腸道喲，大家要根據(jù)自己的身體情況適量吃哦！

希望大家都能快樂地享受美食！別忘了關注、點贊、轉(zhuǎn)發(fā)哦！??