網(wǎng)上一直有種說法，說是雞蛋不能和10種食物一起吃，大家也不是很清楚。上次我朋友吃雞蛋出問題去消化科看醫(yī)生，我陪她一起去，就順便問了這個問題。

醫(yī)生說，這個說法不是很準確，雞蛋沒有完全相克的食物，少量吃一般沒什么大問題，但如果大量吃，則不建議和以下食物一起吃：
??豆腐
??茶葉
??柿子

??不過都不是絕對的，日常想吃什么食物都要適量哦。而且雞蛋營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素等，具有保護肝臟、健腦益智、保護視力的功效，適合體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、貧血者吃。

?而且雞蛋口感好，可以做成厚蛋燒、無油煎蛋、溫泉蛋、香蕉雞蛋奶酪餅等，都是我從朋友那里薅來的食譜，很好吃，大家可以在家中試試哦。

當(dāng)然，每個人的口味和體質(zhì)都不同，所以在吃雞蛋時要根據(jù)自己的實際情況來選擇??你平時喜歡怎么吃雞蛋呢？或者有沒有什么特別的雞蛋料理推薦呢？快來和大家分享一下吧??