我有個(gè)朋友，前段時(shí)間被前列腺炎折磨得夠嗆??。他經(jīng)常尿頻、尿急，還老是覺得尿痛，搞得他整天都心神不寧的。

一開始，他也沒太在意，覺得可能是最近太累了，休息一下就好了。???♂?結(jié)果，癥狀不但沒有減輕，反而越來越嚴(yán)重了。

后來，他實(shí)在受不了了，就去看了醫(yī)生。醫(yī)生告訴他，前列腺炎如果不及時(shí)治療，可能會(huì)越來越嚴(yán)重，甚至影響到性功能??。

所以，前列腺炎能不能自己恢復(fù)，還得看具體情況??。

聽了醫(yī)生的話，他可不敢再大意了。??他按時(shí)吃藥，調(diào)整了生活習(xí)慣，不再久坐，也盡量不憋尿了。還特別注意飲食，采取了食療，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。
多喝水
食用富含鋅的食物
喝綠茶
食用新鮮蔬果

經(jīng)過一段時(shí)間的治療和調(diào)理，他的癥狀終于慢慢緩解了，現(xiàn)在已經(jīng)基本恢復(fù)正常了??。

??希望我朋友的經(jīng)歷能給大家一些啟示，如果你也有類似的問題，一定要及時(shí)重視起來，不要等到病情加重了才后悔莫及哦！