我有個朋友，飯局特別多??，但他的胃有時候就會不太舒服。前陣子，他就有點不消化，然后自己在網(wǎng)上查了一下，說是吃點食母生片和健胃消食片都可以，但是就很糾結(jié)，不知道吃哪個好一點，所以想著去問一下醫(yī)生。

醫(yī)生解釋說，食母生片主要是用于防治維生素B族缺乏癥，也可以用于食欲不振、消化不良的輔助治療??。而健胃消食片呢，則是專門用來幫助消化的，對積食、腹脹都有不錯的效果??。所以我朋友這種情況呢，吃健胃消食片是比較好的。

另外，醫(yī)生還說了一些平時可以促消化的方法，我了解之后整理了一下，現(xiàn)在分享給大家。
??適量運動
??規(guī)律作息
??多喝水

我朋友就根據(jù)醫(yī)生的建議吃了點健胃消食片，然后也按照醫(yī)生說的做了一陣，現(xiàn)在感覺好多了??。如果大家出現(xiàn)類似癥狀，或是癥狀嚴(yán)重或者持續(xù)時間較長，一定要及時去醫(yī)院就診??，不要耽誤病情??。希望大家關(guān)注自己的身體，保持健康的生活習(xí)慣哦??！

??如果這篇文章對你們有所幫助，可以點贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??，如有其他相關(guān)疑問，可以在評論區(qū)留言！??????