我嫂子平時特別喜歡喝咖啡，她說喝黑咖啡可以消水腫，而且她還在減肥，所以每天都要喝一杯黑咖啡??。我覺得黑咖啡太苦了，所以沒嘗試過她說的用黑咖啡來消水腫，但我又對這個比較好奇，于是決定上網查一下，看她說的到底對不對??。

上網查了資料之后我發(fā)現(xiàn)，黑咖啡確實有消水腫的效果，并且熱量比較低，很適合減肥的人群喝??。不過在查的過程中我發(fā)現(xiàn)喝黑咖啡也是有一些講究的??，要注意以下這些注意事項，朋友們可以參考一下：
??避免空腹喝
??不要過量喝
??注意濃度

經過這次查資料之后，我才了解到黑咖啡確實有消水腫的作用，不過朋友們平時喝黑咖啡也不要喝太多哦??，以免出現(xiàn)消化不良的情況。

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