我朋友最近天天熬夜，嚴重睡眠不足，整個人都精神恍惚了??，有一天突然失去了情緒感知能力。擔(dān)心他心理出現(xiàn)問題，趕緊帶他去醫(yī)院??檢查。

??醫(yī)生說他的心理沒什么問題，就是睡眠不足造成的，讓他回去好好休息一下??，并且在日常生活中還要注意緩解壓力、適當(dāng)鍛煉??，才能保持健康的心理狀態(tài)，避免對身體造成影響。

通過這件事情，我覺得睡眠真的好重要啊，以后一定好好睡覺，絕對不再熬夜了，希望你們也可以重視起來，早睡早起??。

如果本文對您或者您的家人朋友有幫助，別忘了點贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??哦。