人體內(nèi)的水分占體重的55%-60%，對(duì)于體溫調(diào)節(jié)、代謝過(guò)程、物質(zhì)的吸收、運(yùn)輸和排泄等生命活動(dòng)至關(guān)重要??。我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到一句話，那就是“多喝水”，如果你以為這只是一句隨意的話，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了??。

今天我來(lái)給大家說(shuō)一下，長(zhǎng)期多喝水的人和少喝水的人，身體會(huì)出現(xiàn)的變化主要體現(xiàn)在這幾個(gè)方面：
?發(fā)生尿路感染的概率
?長(zhǎng)結(jié)石的概率
?尿酸高的概率

雖然多喝水的好處有很多，但也不能盲目喝水，有很多小技巧哦。??希望大家都能養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣，有效保持身體健康??。

感謝您的閱讀，別忘了點(diǎn)贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??哦，比心??。