前段時(shí)間朋友邀請(qǐng)我去她家玩，她說(shuō)自己前段時(shí)間去修了指甲，一不小心就把指甲修得很短，而她又想早點(diǎn)去做美甲，就讓我?guī)兔ψ稍円幌箩t(yī)生，吃什么東西可以讓指甲長(zhǎng)得更快?

為了我朋友的美甲，我仔細(xì)咨詢了醫(yī)生。醫(yī)生告訴我，指甲可以保護(hù)指端，賦予手指美觀。如果想要指甲長(zhǎng)得快，一般不推薦使用藥物，但是，可以適量進(jìn)食這些食物??，能促進(jìn)指甲生長(zhǎng)！
??胡蘿卜
??瘦肉
??花生

另外，醫(yī)生還說(shuō)了幾個(gè)日常護(hù)理指甲的方法??：
??避免把指甲當(dāng)工具
??注意清潔

希望大家都能擁有健康、漂亮的指甲！如果平時(shí)發(fā)現(xiàn)指甲出現(xiàn)了異常的變化，比如變色、變形等，一定要盡早就醫(yī)哦！如果你喜歡這篇文章，歡迎點(diǎn)贊??+收藏??+評(píng)論??哦！