??最近和朋友出去玩，他說(shuō)他的下頜關(guān)節(jié)那里總覺(jué)得不太舒服，上網(wǎng)查了一下，懷疑是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂，但又不太確定。于是，我就陪他去了趟醫(yī)院??，讓專(zhuān)業(yè)醫(yī)生給瞧瞧，順便問(wèn)問(wèn)我們自己應(yīng)該怎么判斷。

??醫(yī)生告訴我們，首先應(yīng)該得知道顳下頜關(guān)節(jié)紊亂是什么。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是下頜關(guān)節(jié)及其周?chē)慕M織出現(xiàn)了炎癥、疼痛或功能障礙。那么，病人怎么判斷自己是不是中招了呢？其實(shí)病人自己是很難判斷的，只能說(shuō)如果出現(xiàn)了下頜關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)彈響、張口受限、頭暈頭痛這些癥狀時(shí)，可能是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂，但也不排除是其他疾病。所以最好的方式，還是到醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生檢查。醫(yī)生會(huì)通過(guò)觸診、X光或MRI等檢查手段來(lái)確診。
而經(jīng)過(guò)經(jīng)常，我朋友果真中招了，然后醫(yī)生說(shuō)得吃點(diǎn)藥，像塞來(lái)昔布膠囊、萘普生片、對(duì)乙酰氨基酚片這些??都可以，只是得按醫(yī)囑來(lái)。

??另外，我還問(wèn)了一下如何預(yù)防顳下頜關(guān)節(jié)紊亂，大家也可以參考。
1??保持正確的姿勢(shì)
2??避免過(guò)度使用下頜關(guān)節(jié)
3??注意口腔衛(wèi)生
4??適當(dāng)鍛煉

??總之，顳下頜關(guān)節(jié)紊亂雖然不是什么大病，但也會(huì)給我們的生活帶來(lái)不少困擾。所以，大家一定要重視起來(lái)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療。同時(shí)，也要注意預(yù)防，保持良好的生活習(xí)慣和口腔衛(wèi)生。希望這篇文章能幫到大家，讓我們一起擁有健康的下頜關(guān)節(jié)吧！????
??如果這篇文章對(duì)你們有所幫助，可以點(diǎn)贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??，如有其他相關(guān)疑問(wèn)，可以在評(píng)論區(qū)留言！??????