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    鴿子燉這些,滋補不上火,趕緊收藏!

    重慶余洋

    哈嘍,小伙伴們!最近聽我朋友抱怨,吃了幾頓鴿子肉后感覺有點上火,問我怎么燉才能避免這個問題。于是,我這個廚房小達人趕緊去做了一番功課,現(xiàn)在就來跟大家分享一下,鴿子應該和哪些食材一起燉,才能既滋補又不上火!??

    ??鴿子燉湯的滋補搭檔
    ??綠豆
    ??冬瓜
    ??枸杞
    ??紅棗

    ??當然啦,雖然鴿子很滋補,但是也有一些食材是不適合和它一起燉的,否則容易導致上火或者影響營養(yǎng)吸收。
    ??辣椒
    ??姜
    ??大蒜
    ??韭菜

    希望這些小技巧能幫到大家,讓我們在享受美食的同時,也能保持身體的健康哦!?????如果本文對您和您的家人有幫助的話,可以點贊??、收藏?、轉(zhuǎn)發(fā)哦~~




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