??最近我在網(wǎng)上沖浪的時(shí)候，看到有人說(shuō)咖喱有10種好處，看得我眼睛都亮了！咖喱不是我們經(jīng)常用來(lái)做料理的那個(gè)香料嗎？怎么可能有這么多好處？好奇心驅(qū)使下，我趕緊去找了我的醫(yī)生朋友求證。
?????醫(yī)生朋友聽(tīng)了我的問(wèn)題，笑了笑說(shuō)：“咖喱確實(shí)是個(gè)好東西，它的好處可不止10種呢！”我一聽(tīng)，更來(lái)勁了，趕緊追問(wèn)下去。原來(lái)有以下這些好處?。

??增進(jìn)食欲
??促進(jìn)代謝
??保護(hù)心臟
??改善心情
??抗氧化
??增強(qiáng)免疫力
??促進(jìn)消化
??減肥瘦身
??溫身暖胃
??營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)

??咖喱做法分享：
1??咖喱雞肉飯
2??咖喱海鮮煲
3??咖喱蔬菜湯

??咖喱的好處多多，做法也簡(jiǎn)單多樣。不妨試試把這些美味的咖喱料理加入你的日常飲食。如果本文對(duì)您和您的家人有幫助的話，可以點(diǎn)贊??、收藏?、轉(zhuǎn)發(fā)哦~~