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要做全肺切除術(shù)的看過來??術(shù)后取什么臥位?
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??這些碳水炸彈,小心越吃越圓潤!????之前去參加了一個(gè)沙龍,一起學(xué)習(xí)了碳水化合物的組成,為了我們美好的身材小心哪些碳水炸彈……我想這是很多朋友都需要的,今天就在這里和大家分享一下——碳水炸彈??。碳水炸彈也就是高碳水化合物的食物,通常是指那些含有大量易被身體吸收的糖類,比如:
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燃燒我的卡路里!拒絕這些易胖的碳水食物????減肥的時(shí)候總是很關(guān)注碳水的攝入,我作為其中一員,當(dāng)然要拒絕那些易胖碳水食物,但是之前并不了解有哪些,就專門去查了下資料,今天在這里和大家伙兒分享一下~??精煉谷物及其制品??高糖食品??加工食品??哈哈哈哈,說到這里,再和大家分享一下我的優(yōu)質(zhì)碳
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美味的溏心蛋,里面竟然有細(xì)菌???昨天有位網(wǎng)友給我發(fā)私信??,說自己很喜歡吃溏心蛋,但是最近看到網(wǎng)上有人說溏心蛋里面有細(xì)菌,吃了對身體不好,所以有點(diǎn)擔(dān)心,就想著來咨詢我一下,溏心蛋里面到底有沒有細(xì)菌?作為養(yǎng)生達(dá)人,今天我就統(tǒng)一回答一下這個(gè)問題的答案。溏心蛋里面確實(shí)有一定的細(xì)菌
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溏心蛋里面有細(xì)菌?還能吃嗎???我很喜歡吃雞蛋??,尤其是溏心蛋,里面的蛋黃沒有完全煮熟的時(shí)候,感覺特別好吃,口感嫩滑。但是,前幾天在網(wǎng)上看到有帖子說,溏心蛋里面有細(xì)菌,吃了會(huì)患病,把我給嚇到了??。還好我的鄰居王姐就是一位營養(yǎng)師,就去咨詢她關(guān)于溏心蛋有沒有細(xì)菌這個(gè)問題的答案
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健身知識:體脂率下降5%,大概能減掉多少斤“我的體脂率怎么這么高,怎么減??!”之前我跟我朋友一起去健身房??,我們輪流用了體脂秤,然后我朋友發(fā)現(xiàn)自己體脂率有30%,正常情況下女性的體脂率一般在20%-25%,所以她很想減肥。??我聽完哭笑不得??,為了有更好的減肥效果,我們一起去咨詢了醫(yī)