一個(gè)月前有個(gè)小姑娘在她媽媽的陪同下來到了我的診室，她媽媽跟我說她在讀高二，學(xué)習(xí)任務(wù)有些重??，搞得她壓力很大，所以就想問問能不能喝腦心舒（腦心舒口服液）。

聽完她媽媽的話后，我告訴她們，如果學(xué)生存在壓力大的情況，一般是可以喝腦心舒的?，在一定程度上有助于緩解壓力大引起的不適癥狀。接著我又和小姑娘簡(jiǎn)單聊了幾句，得知她經(jīng)常失眠??，而且總是覺得頭暈，確實(shí)可以用腦心舒調(diào)理一下。

于是我給小姑娘開了處方箋??，在把腦心舒的用量告訴她之后，我特別提醒她要注意調(diào)整心態(tài)，平時(shí)可以多和媽媽溝通，也可以一起做點(diǎn)有意思的事情，這樣能夠幫助她把心里的包袱卸下來。我還告訴小姑娘盡量不要熬夜，睡前可以泡泡腳，聽聽白噪音。

前兩天我給這個(gè)小姑娘做了個(gè)電話隨訪?，接電話的是她媽媽，她告訴我小姑娘的情況好了很多，喝腦心舒半個(gè)月后就不怎么失眠了，而且頭暈的癥狀也改善了很多。聽到小姑娘的情況好轉(zhuǎn)，我也由衷地替她感到開心。??

借著分享這個(gè)故事的機(jī)會(huì)，我想跟大家說，其實(shí)壓力不是某個(gè)年齡段、某個(gè)群體特有的，在學(xué)習(xí)任務(wù)、工作任務(wù)乃至家庭環(huán)境、朋友關(guān)系等等因素的影響下，大家都可能產(chǎn)生比較大的壓力，所以平時(shí)一定要注意調(diào)整、放松。如果實(shí)在調(diào)節(jié)不好，可以到醫(yī)院看看??，用藥物調(diào)理一下，不過如果用藥一定要遵醫(yī)囑～

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