前段時間有位慢性胃炎患者來就診，他存在胃痛、消化不良的情況，所以我推薦他做臍灸，能增強脾胃機能，起到健脾止瀉、和胃降逆的作用??。

這位患者問我：“醫(yī)生，那我這種情況需要連續(xù)灸多少天比較好？”我告訴他，臍灸一般要連續(xù)灸3-5天??，具體時間根據(jù)臍灸后的效果進行調整。

患者積極配合做臍灸，3天后癥狀就有明顯的改善??，讓患者持續(xù)再做2天，鞏固一下療效。
下面再給大家分享一下臍灸的注意事項：
??注意保暖
??注意臍灸時間
??注意飲食

最后，我想告訴大家，每個人的情況不同，臍灸的反應也不同，在臍灸過程中，需要密切觀察自身的反應??。如果在臍灸后出現(xiàn)不適或者癥狀加重，應及時與醫(yī)生溝通。希望大家都能通過臍灸收獲健康和舒適??！