天麻，被譽(yù)為“治風(fēng)之神藥”。但是很多人會(huì)擔(dān)心吃了天麻會(huì)不會(huì)發(fā)胖呀??？
其實(shí)呢，一般情況下，單純吃天麻是不太會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的啦??。

天麻是一種傳統(tǒng)的中藥材呢??，它有很多對(duì)身體有益的作用。

它主要是用來改善一些身體狀況，比如緩解頭痛呀、眩暈呀等等??，并不是那種會(huì)直接讓你長(zhǎng)肉肉的東西哦??。

當(dāng)然啦，如果在吃天麻的同時(shí)，飲食習(xí)慣變得不太健康，比如暴飲暴食呀，或者吃了很多高熱量高脂肪的食物，那可就不能怪天麻讓你發(fā)胖啦???♀！

天麻不止能充作藥材，還能加在日常飲食中，這里給大家推薦幾個(gè)天麻食譜，可以在家中嘗試一下。（詳見圖）在使用天麻時(shí)，也要注意挑選優(yōu)質(zhì)天麻哦。（詳見圖）

而且呀，每個(gè)人的身體情況都是不一樣的哦????。有些人可能會(huì)因?yàn)槠渌驅(qū)е麦w重的變化，但不能簡(jiǎn)單地歸結(jié)于吃了天麻哦??。

總之呢，正常情況下吃天麻不會(huì)讓你發(fā)胖的啦，寶子們不用太擔(dān)心這個(gè)問題哦??！