中老年人如何預(yù)防甲肝干擾
一旦步入到中老年,*免疫力會(huì)逐漸地下降,因此,中老年人是很容易患上各種疾病的,而甲肝就是中老年人必須要提防的一種疾病,那么,中老年人應(yīng)該如何做好甲肝的預(yù)防呢?下面一起來看看小編給出的建議,希望能夠幫助到大家。
(1)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換衣服勤洗澡,勤曬被褥,特別是加強(qiáng)飲食衛(wèi)生,如從街上買來的肉類熟食,必須加熱后再吃,不喝生水,飯前便后洗手,預(yù)防病從口入。
(2)40歲以上的人應(yīng)該檢測甲肝抗體水平,低者應(yīng)該接受免疫球蛋白預(yù)防注射。
(3)中老年人平時(shí)要采取保護(hù)措施,講究平衡膳食和勞逸結(jié)合,慎用對肝臟有損害的藥物,如氯丙嗪、四環(huán)素族抗生素、辛可芬、氯霉素及長效磺胺等。同時(shí)要戒煙、不喝烈性酒,以保護(hù)肝臟功能,提高肝臟的抗病能力。
(4)生活規(guī)律,情緒愉快樂觀,不生氣發(fā)怒,適當(dāng)活動(dòng),如散步、打太極拳、跳迪斯科舞等,以利于新陳代謝,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體非特異性免疫功能。
上述就是中老年人預(yù)防甲肝的措施,希望大家能積極把握,并做好日常的防護(hù)工作。對于甲肝的治療,應(yīng)遵循早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療,因此,大家一旦發(fā)現(xiàn)有甲肝的癥狀表現(xiàn),千萬不能馬虎大意,應(yīng)抓緊時(shí)間到醫(yī)院進(jìn)行診治。
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