夏季是病毒比較猖狂的季節(jié)，由于天氣比較熱人們也不會(huì)太注意自己的飲食健康，喝一些生水吃一些不消毒的水果，一些細(xì)菌就會(huì)趁機(jī)進(jìn)入到身體里開(kāi)始它們的寄生生活，來(lái)傷害我們的身體，所以我們必須了解一些夏季預(yù)防細(xì)菌性痢疾的措施的知識(shí)。

預(yù)防細(xì)菌性痢疾的措施：

一、是要加強(qiáng)食品衛(wèi)生意識(shí)，當(dāng)心“病從口入”。食物必須保證新鮮、干凈。魚(yú)、蛋、肉類(lèi)等食品在食用前必須蒸熟煮透，千萬(wàn)不要生食近海甲殼類(lèi)和貝類(lèi)產(chǎn)品，生、熟食在存放和加工時(shí)必須分開(kāi);水果食用前務(wù)必洗凈;盡量不要到街頭無(wú)證攤販處吃東西，也不要暴飲暴食;涼拌菜要洗干凈，并用開(kāi)水燙后，加醋、姜、蒜拌勻才能食用。

二、是要注意休息，保持充足的睡眠，避免機(jī)體免疫力下降。

三、是要注意個(gè)人衛(wèi)生，吃東西之前一定要用肥皂或洗手液把手指、手心、手背和手腕洗凈。平日要勤洗臉，勤換衣服，開(kāi)展家庭衛(wèi)生消毒工作，保持室內(nèi)外環(huán)境清潔，減少灰塵飛揚(yáng)。夏季人的體力消耗比較大，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合多吃清淡食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

四、是要積極做好防蚊措施，在家中安裝紗窗或者蚊帳，如果需要戶外活動(dòng)時(shí)，最好穿上能阻止蚊蟲(chóng)叮咬的衣服或者涂上防蚊液。

有上述的講解。對(duì)夏季預(yù)防細(xì)菌性痢疾的措施有了更深的了解，希望我們?cè)诮窈蟮纳�活中多注意生活�?xí)慣和飲食健康。