生活中有很多的人因?yàn)槊β刀�忽視了自己的身體健康，平時(shí)生活中不注意保健，這樣容易導(dǎo)致很多的疾病出現(xiàn)，甲肝就是其中一種，當(dāng)出現(xiàn)了這種疾病的時(shí)候，令患者擔(dān)憂而且，還會(huì)造成很多的不良后果，因此，大家需要注意甲肝這種疾病的一些預(yù)防方法？

甲肝的預(yù)防方法是什么呢？

一、易感人群，凡是未感染過甲型肝炎病毒的人，無論是兒童還是成人均是易感者。但由于甲肝病毒感染與社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況及個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣密切相關(guān)，故在我國(guó)，15歲以下的兒童及青少年最容易患甲型肝炎，因?yàn)椴『螳@得了持久的免疫力，至成年時(shí)，患甲型肝炎者減少，老年人更少。要提高易感人群免疫力，接種甲肝疫苗。

二、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，把住“病從口入”關(guān)。飯前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬類食品時(shí)一定要清洗干凈，吃剩的食物要儲(chǔ)存在冰箱中，并且再次食用前應(yīng)充分加熱，對(duì)一些自身易攜帶致病菌的食物如螺螄、貝殼、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產(chǎn)品，食用時(shí)一定要煮熟蒸透，杜絕生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良飲食習(xí)慣。尤其是加工食品時(shí)要注意高溫加熱，一般情況下，加熱100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。

三、發(fā)現(xiàn)甲肝病人應(yīng)及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)氐募膊☆A(yù)防控制中心，采取有效措施隔離傳染源，切斷傳播途徑，保護(hù)易感人群，控制傳染病的流行，早期報(bào)告對(duì)控制疫情具有非常重要的意義。

四、注意消滅蒼蠅、蟑螂等害蟲，避免疾病的媒介傳播。

五、出現(xiàn)體溫升高并伴有乏力、厭食、惡心、嘔吐、黃疸等癥狀的人，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院腸道門診就診，以便早診斷、早報(bào)告、早隔離、早治療。

六、不要到?jīng)]有衛(wèi)生許可證，服務(wù)人員沒有健康證，衛(wèi)生設(shè)施不全的小型餐館或路邊流動(dòng)攤販處就餐。

溫馨提示，希望大家對(duì)甲肝的預(yù)防有所認(rèn)識(shí)，平時(shí)需要注意調(diào)理事項(xiàng)，而且也要關(guān)注自己的身心健康，我們應(yīng)該注意合理的飲食，注意自己的身體變化，要掌握自己的衛(wèi)生，而且要注意多休息，這才更有利于遠(yuǎn)離疾病，以免帶來更多困擾。