家長(zhǎng)都希望孩子可以健康的成長(zhǎng)，但是很多的孩子卻出現(xiàn)了多動(dòng)癥，這讓家長(zhǎng)非常的困擾和擔(dān)心，我們需要注意這種疾病的預(yù)防方法，一定要注意孩子的生活調(diào)理方式，平時(shí)也要注意合理的增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，才能有效避免疾病，如何有效預(yù)防小兒多動(dòng)癥?

小兒多動(dòng)癥的預(yù)防方法是什么呢？

1、多動(dòng)癥的防治方法首先要注意合理營(yíng)養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食，保證 充足的睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，防止疾病發(fā)生。

2、適齡結(jié)婚，勿早婚，早孕，也勿過于晚婚，晚孕，避免嬰兒先天不足。多動(dòng)癥的防治方法就要做到有計(jì)劃地生育，使家長(zhǎng)可以精心撫養(yǎng)子女，有利于孩子的身心健康。

3、要提倡婚前檢查，避免近親結(jié)婚，配偶的選擇，要盡量注意有無癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。

4、為了避免產(chǎn)傷，減少腦損傷的機(jī)會(huì)，多動(dòng)癥的防治方法就是應(yīng)提倡自然順產(chǎn)，因?yàn)榕R床中發(fā)現(xiàn)，多動(dòng)癥患兒中剖腹產(chǎn)者比例較高。

5、孕婦應(yīng)注意陶冶性情，多動(dòng)癥的防治方法就要保持心情愉快，精神安寧，謹(jǐn)避寒暑，預(yù)防疾病，慎用藥物。

6、創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快的心情中渡過童年。

7、盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。這是多動(dòng)癥的防治方法之一。

小兒多動(dòng)癥的原因。

一、生物化學(xué)及代謝因素。經(jīng)大量研究證實(shí)，少兒多動(dòng)癥的原因是多動(dòng)癥兒童中樞單胺類受體(一種神經(jīng)介質(zhì)，起傳遞大腦信息的作用，是與精神活動(dòng)密切相關(guān)的化學(xué)物質(zhì))更新較慢;也有研究發(fā)現(xiàn)，維生素缺乏或某些食物添加劑或色素所致的代謝紊亂與兒童多動(dòng)行為有關(guān)。

二、少兒多動(dòng)癥的原因：社會(huì)、家庭、心理因素。不良的社會(huì)環(huán)境、破裂的家庭、父母性格不良、意外精神刺激等都易導(dǎo)致兒童注意力不集中、多動(dòng)。

三、遺傳、素質(zhì)因素。許多多動(dòng)癥兒童的父母小時(shí)候也多動(dòng);不少母親反映患兒在胎兒期就好動(dòng)，出生后好哭，入睡困難，進(jìn)食不好，難以照顧，所以，這也是少兒多動(dòng)癥的原因之一。

四、精神發(fā)育受損或成熟延遲。此類兒童行為較幼稚，動(dòng)作笨拙，協(xié)調(diào)性差。少兒多動(dòng)癥的原因是孩子的母親在孕期或圍產(chǎn)期時(shí)并發(fā)癥較多。

五、金屬元素中毒。鉛中毒是比較流行的理論，但并非同一種情況的孩子都多動(dòng)，所以這一少兒多動(dòng)癥的原因還有待進(jìn)一步研究。

隨著這種疾病的出現(xiàn)，還會(huì)給孩子帶來更多困擾，平時(shí)大家需要注意創(chuàng)造好的生活環(huán)境，而且要注意患者的身體變化，全面的進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要注意患者的生活保健，給孩子一個(gè)好的精神狀態(tài)，以免帶來更多困擾，影響的生活，希望大家注意這些調(diào)理方式。