小兒便秘跟孩子平常的飲食是有很大關(guān)系的，小兒便秘也是一種生活當(dāng)中非常常見(jiàn)的一種疾病，所以，家長(zhǎng)們要在平時(shí)照顧好孩子的飲食，讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，飲食要規(guī)律。下面我們來(lái)看一下治療小兒便秘的的飲食有哪些吧!

小兒便秘食療推薦

1、金蔬菜粥

白米或小米100克，紅薯或南瓜100克，菠菜或薺菜適量，高湯或水適量。做時(shí)先將米洗凈，浸泡20分鐘;紅薯洗凈去皮切成小丁;菠菜或薺菜洗凈，瀝干水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷高湯中煮成稀飯，煮好后放入蔬菜，煮開(kāi)后即可關(guān)火，放溫服用。提醒一點(diǎn)，注意綠色蔬菜要在粥八、九成熟時(shí)候再加，以減少營(yíng)養(yǎng)素破壞。

2、果仁桔皮粥

甜杏仁、松子仁和芝麻各5克，鮮川桔皮10克，粳米50克，砂糖適量。將桔皮切絲，杏仁、松仁和芝麻搗碎與桔皮共煎，然后去渣取汁再加入粳米煮粥，放糖后將少量炒熟的果仁末撒在粥上即成，適用于胸腹脹滿(mǎn)而大便秘結(jié)的寶貝。

嬰幼兒腹瀉

寶貝腹瀉一般多有腸道感染，夏季多為細(xì)菌感染，秋末冬初多為輪狀病毒感染，大多是由于小兒腸胃消化功能不足加之喂養(yǎng)不當(dāng)所引起，所以調(diào)理脾胃功能必不可少。

調(diào)理法：

1、山藥粥

取山藥100克洗凈切薄片，小米100克洗凈后加水適量，旺火煮開(kāi)，然后文火慢煮至成稀粥狀，分次喂服寶貝即可。

2、蛋黃油

將若干個(gè)雞蛋煮熟，去蛋白取蛋黃，把蛋黃置于小鍋內(nèi)加熱翻炒，蛋黃逐漸變焦，變黑，最后滲出蛋黃油，去渣后服用。2歲以下的寶貝每次服5毫升，其他年齡寶貝根據(jù)癥狀酌情加減。

上面是小編為大家推薦的幾種治療小兒便秘這種疾病的飲食治療法，小兒便秘這種疾病還是食療好一點(diǎn)，希望家長(zhǎng)們可以借鑒一下，如果家里有小兒便秘的患者，家長(zhǎng)要細(xì)心照顧孩子，讓孩子早日遠(yuǎn)離疾病，遠(yuǎn)離痛苦，健康成長(zhǎng)!