小孩子時(shí)常會(huì)受到一些疾病的困擾，尤其是小兒厭食癥，看到孩子對(duì)食物不感興趣的時(shí)候，做家長(zhǎng)都很著急，平時(shí)我們看到不少的家長(zhǎng)追著孩子吃飯，這樣的情況，很有可能是孩子患上了厭食癥。

厭食是小兒時(shí)期的一種常見(jiàn)病癥，臨床以較長(zhǎng)時(shí)期厭惡進(jìn)食，食量減少為特征。本病可發(fā)生于任何季節(jié)，但長(zhǎng)夏暑濕當(dāng)令之時(shí)，常使癥狀加重。各年齡兒童均可發(fā)病，臨床尤以1～6歲兒為多見(jiàn)。城市兒童發(fā)病率遠(yuǎn)高于農(nóng)村。患兒除食欲不振外，一般無(wú)其他明顯不適。病程遷延不愈者，可使氣血生化不足，抗病能力下降，而易罹患他癥，甚或影響生長(zhǎng)發(fā)育轉(zhuǎn)化為疳證。

中醫(yī)古代文獻(xiàn)中無(wú)小兒厭食的病名，但文獻(xiàn)所載“不思食”、“不嗜食”、“不饑不納”、“惡食”等病證的表現(xiàn)與本病相似。

【預(yù)防】

(1)掌握正確的喂養(yǎng)方法，飲食起居按時(shí)、有度，糾正恣食膏粱厚味、飲冷甜食、偏食零食、妄加滋補(bǔ)的不良習(xí)慣。根據(jù)不同年齡給予富含營(yíng)養(yǎng)，易于消化，品種多樣的食品。母乳喂養(yǎng)的嬰兒4個(gè)月后應(yīng)逐步添加輔食。

(2)出現(xiàn)食欲不振癥狀時(shí)，要及時(shí)查明原因，采取針對(duì)性治療措施。對(duì)病后胃氣剛剛恢復(fù)者，要逐漸增加飲食，切勿暴飲暴食而致脾胃復(fù)傷。

(3)注意精神調(diào)護(hù)，培養(yǎng)良好的性格，教育孩子要循循善誘，切勿訓(xùn)斥打罵，變換生活環(huán)境要引導(dǎo)逐步適應(yīng)，防止驚恐惱怒損傷。

【調(diào)護(hù)】

(1)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到“乳貴有時(shí)，食貴有節(jié)”，飲食定時(shí)適量，葷素搭配，不強(qiáng)迫進(jìn)食，飯前勿食糖果飲料，少食肥甘厚味、生冷堅(jiān)硬等不易消化食物，鼓勵(lì)多食蔬菜及粗糧。

(2)遵照“胃以喜為補(bǔ)”的原則，先從小兒喜歡的食物著手，誘導(dǎo)開(kāi)胃，暫時(shí)不要考慮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，待其食欲增進(jìn)后，再按營(yíng)養(yǎng)的需求供給食物。

(3)注意生活起居及飲食環(huán)境，加強(qiáng)精神調(diào)護(hù)，保持良好情緒，飯菜多樣化，講究色香味，以促進(jìn)食欲。

關(guān)于小兒厭食癥的一些預(yù)防措施和調(diào)理方法，上面的文章給大家介紹的很透徹了，為了孩子的健康，家長(zhǎng)一定要認(rèn)真閱讀以上的內(nèi)容，一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)類似以上癥狀的時(shí)候要及時(shí)的去就診。