肥胖癥是目前生活中多發(fā)的一種疾病了，較多的兒童會(huì)遇到此病，發(fā)病后他們的體型嚴(yán)重的臃腫，給他們的健康帶來了相當(dāng)嚴(yán)重的傷害，生活中能引發(fā)小兒肥胖癥出現(xiàn)的因素較多，在這里為朋友們介紹一下此病的主要病因有哪些呢。

小兒肥胖的常見原因

1.長期能量攝入過多。肥胖小兒多數(shù)言食油膩、高脂肪、高熱量的食物以及甜食， 并自幼養(yǎng)成過星飲食的習(xí)慣。

2.活動(dòng)過少。有的孩子雖無道食現(xiàn)象，但團(tuán)活動(dòng)太少，能量消耗少也可引起肥胖。肥胖的孩子一般豆不愛活動(dòng)，則可引起惡性循環(huán)，使體重越來越重。

3.遺傳因素影響。父母肥胖者其子女大約有60%一70%發(fā)生肥胖。這與遺傳因素有關(guān)，同時(shí)家庭環(huán)境、飲食習(xí)慣等也起到一定的作用。

4.心理因素。由于種種原因引起小兒情緒異�；蛐撵`創(chuàng)傷如父母離異、喪父或母、溺愛等，誘發(fā)膽小、恐懼、孤獨(dú)等情緒。孩子會(huì)出現(xiàn)過量飲食而導(dǎo)致肥胖。

5.部分疾病也可引起肥胖，如內(nèi)分泌代謝失調(diào)，垂體，甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)、性腺等發(fā)生病變，常伴有肥胖。神經(jīng)中樞調(diào)節(jié)異常時(shí)，也可引起食欲亢進(jìn)而導(dǎo)致肥胖。此稱為繼發(fā)性肥胖，患兒常合并其他癥狀。預(yù)防小兒早期肥胖的主要方法有堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)至少4個(gè)月，最好6個(gè)月前不喂固體食物，合理喂養(yǎng)。營養(yǎng)品種多樣化，均銜熱量攝入應(yīng)按照月齡需要喂養(yǎng)，保證正常生長發(fā)育。1—3歲期間飲食需要有規(guī)律。

兒童肥胖癥的預(yù)防措施：

兒童肥胖的預(yù)防方法一、圍產(chǎn)期保健應(yīng)包括嬰兒喂養(yǎng)的指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)的好處，給予母乳喂養(yǎng)的具體指導(dǎo)，并宣傳過度喂養(yǎng)的危害。在嬰兒期，鼓勵(lì)純母乳喂養(yǎng)4~6個(gè)月。

兒童肥胖的預(yù)防方法二、在寶寶早期要培養(yǎng)良好的進(jìn)食習(xí)慣、建立規(guī)律的生活制度，避免過度喂養(yǎng)和過度保護(hù)。

兒童肥胖的預(yù)防方法三、在生后前4個(gè)月不添加固體食物。每月測量并記錄體重，如果發(fā)現(xiàn)寶寶體重增長過速，要給媽媽及時(shí)指導(dǎo)，少給、晚給固體食物，尤其是谷類，代之以水果和蔬菜。

兒童肥胖的預(yù)防方法四、對(duì)學(xué)齡兒童和青春期少年， 胖孩子自我意識(shí)和自我控制能力逐漸完善，加強(qiáng)營養(yǎng)教育和健康教育十分重要，宣傳營養(yǎng)知識(shí)、引導(dǎo)正確的食物選擇、鼓勵(lì)多吃水果和蔬菜、去除或減少飲食中多脂、含糖的食物成分。

關(guān)于誘發(fā)小兒肥胖癥出現(xiàn)的原因就是以上的知識(shí)了，肥胖癥的出現(xiàn)讓患兒的健康受到了嚴(yán)重的傷害，大家必須要將小兒肥胖癥了解清楚，應(yīng)當(dāng)分析此病的誘發(fā)原因，在平時(shí)還需要展開一些關(guān)于小兒肥胖癥的預(yù)防，讓此病能減少發(fā)生。