目前會有很多的孩子出現(xiàn)便秘的癥狀，嚴(yán)重的出現(xiàn)了大便干燥的癥狀，會給寶寶帶來很多的痛苦，此病的發(fā)病原因較多，這是我們做為家長需要清楚了解的一些知識，到底會有哪些原因引發(fā)小兒便秘的出現(xiàn)呢，下面帶大家來認(rèn)識一下吧。

小兒便秘的病因：

①偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣。有些兒童愛吃肉類食品、油炸食品以及加工精細(xì)的大米、白面，不愛吃粗糧，不愛吃蔬菜、水果。有的孩子甚至雞鴨魚肉吃起來沒夠，青菜卻一點不動。這種飲食習(xí)慣能導(dǎo)致兒童膳食纖維攝取不足。膳食纖維在蔬菜、水果、粗糧和小麥、玉米、大豆等種子外皮中含量較多，在精米白面中含量很少。魚類、肉類食品中沒有膳食纖維。膳食纖維的一個重要生理功能是增加腸道內(nèi)容物體積，刺激腸蠕動，促進(jìn)糞便排出。偏食、挑食造成膳食纖維缺乏，不能在腸道中形成足夠的食物殘渣，不能有效地刺激腸道蠕動促進(jìn)糞便排出或促使神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生排便反射，造成糞便在腸道中停留時間過長，水分被過度吸收而變成又干又硬的糞團(tuán)或糞塊，形成便秘。

②食品數(shù)量不合適。雞鴨魚肉或咸的、不好消化的食品吃得過多，把胃腸道塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，腸道無法正常運動，不能將糞便推向直腸排出體外可造成便秘。吃的東西過少，沒有足夠的食物殘渣刺激腸蠕動，使糞便在腸道中變干變硬，也能造成便秘。

③不良排便習(xí)慣。如果兒童沒有養(yǎng)成每天定時排便的良好習(xí)慣就不能建立良好的排便反射條件，即使糞便已經(jīng)被運送到直腸，大腦排便中樞不能通過神經(jīng)系統(tǒng)傳遞排便信號，調(diào)動身體各有關(guān)部分將糞便及時排出，因而會造成便秘。有的孩子過于貪玩兒或精神完全集中在某件事上，“屎到屁股門兒”也不趕快去大便，大便被迫又返回結(jié)腸，在結(jié)腸停留期間被吸收部分水分后變得干硬，造成便秘。

④精神因素。兒童由一個十分熟悉、完全適應(yīng)的環(huán)境突然轉(zhuǎn)移到一個特別陌生、非常不適應(yīng)的環(huán)境，會出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。例如原來由父母在家照看的孩子剛開始上托兒所時就可能會便秘。兒童受到懲罰、驚嚇或精神高度緊張之后也會 發(fā)生便秘。

小兒便秘的食療辦法：

1、南瓜根50-100克，洗凈，切碎，放鍋內(nèi)加水煎濃取汁，一次飲完。每日1劑，連服數(shù)劑，以通為度。3歲以下幼兒可酌加蜂蜜調(diào)味。銀耳10-15克，鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡軟，放碗內(nèi)置鍋中隔水蒸煮，入橙汁調(diào)和，連渣帶汁1次服完。每日1劑，連服數(shù)天。

2、無花果(熟透者)100克，除去外皮，溫開水洗凈，隨意服食，每日1～2次，療程不限。鮮甘蔗汁150毫升，番瀉葉1克。置鍋內(nèi)隔水蒸熟，濾去渣滓，分1-2次服完。每日1劑，連服數(shù)天，三歲以下幼兒分量酌減。

3、豆?jié){100毫升，濃米湯150毫升，蜂蜜20毫升。將新鮮豆?jié){煮沸，入米湯、蜂蜜調(diào)勻，1次飲完。每日1-2劑，連服數(shù)天。菠菜100克，粳米50-100克，將菠菜置沸開水中燙至半熟，撈出切成小段，粳米置鍋內(nèi)加水煮成稀粥，后加入菠菜再煮數(shù)沸，入油、鹽調(diào)味，分1～2次服完。每日1劑，連服5-7天。

4、香蕉1-2枚，剝皮，放碗中加開水少許，擂成糊狀，沖入白糖10克，調(diào)勻，隨意喂服。每日1～2次，療程不限。白皮大蘿卜1個，蜂蜜100克。將蘿卜洗凈挖空中心，裝入蜂蜜，置大碗內(nèi)，加水蒸煮，吃蘿卜飲蜂蜜水，連服數(shù)次。

了解到了上述中的介紹之后，家長們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到了可以引發(fā)小兒便秘出現(xiàn)的因素有哪些了，便秘的發(fā)生給寶寶的健康帶來了相當(dāng)嚴(yán)重的傷害，導(dǎo)致他們的腸胃健康受到了相當(dāng)嚴(yán)重的傷害，為此我們需要將此病的病因認(rèn)識清楚才可以。