濕疹在出現(xiàn)之后會讓孩子遭受一定的影響和痛苦，當(dāng)這種情況發(fā)生時，還會造成孩子皮膚瘙癢，皮膚糜爛，直接嚴(yán)重影響到他們的身體，所以，家長必須要注意孩子的喂養(yǎng)，衣服的清洗，避免疾病反復(fù)，那么，如何避免濕疹反復(fù)出現(xiàn)？

1、盡量尋找發(fā)病原因并去除之，但往往有困難。

2、喂養(yǎng)和飲食：

(1) 母乳喂養(yǎng)可以減輕濕疹的程度。蛋白類輔食應(yīng)該晚一些添加，如雞蛋、魚、蝦類，一般寶寶從4個月開始逐漸添加，而有濕疹的寶寶，建議晚1～2個月添加，且添加的速度要慢。寶寶的飲食盡可能是新鮮的，避免讓寶寶吃含氣、含色素、含防腐劑或穩(wěn)定劑、含膨化劑等的加工食品。

(2) 如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)某種食物因食用出現(xiàn)濕疹，則應(yīng)盡量避免再次進(jìn)食這些食物。

(3) 有牛奶過敏的寶寶，可用豆?jié){、羊奶等代替牛奶喂養(yǎng)。

(4) 對雞蛋過敏的寶寶可單吃蛋黃。

(5)人工喂養(yǎng)的寶寶患濕疹，可以把牛奶煮沸幾分鐘以降低過敏性。

(6)寶寶食物以清淡飲食為好，應(yīng)該少些鹽份，以免體內(nèi)積液太多而易發(fā)濕疹。

3、衣物方面：

比如貼身的衣服是棉質(zhì)的，所有的衣服領(lǐng)子最好是棉質(zhì)的，衣服穿得要略偏涼，衣著應(yīng)較寬松、輕軟。床上被褥最好是棉質(zhì)的，衣物、枕頭、被褥等要經(jīng)常更換，保持干爽。日常生活護(hù)理方面要避免過熱和出汗。并讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過敏物質(zhì)。衣被不宜用絲、毛及化纖等制品。

4、洗浴護(hù)膚方面：

以溫水洗浴最好，避免用去脂強(qiáng)的堿性洗浴用品，選擇偏酸性的洗浴用品。護(hù)膚用品選擇低敏或抗敏制劑護(hù)膚，并且最好進(jìn)行皮膚敏感性測定，以了解皮膚對所用護(hù)膚用品的反應(yīng)情況，及時預(yù)防過敏的發(fā)生。

5、環(huán)境方面：

室溫不宜過高，否則會使?jié)裾畎W感加重。環(huán)境中要最大限度的減少過敏原，以降低刺激引起的過敏反應(yīng)。家里不養(yǎng)寵物，如鳥、貓、狗等。室內(nèi)要通風(fēng)，不要在室內(nèi)吸煙，室內(nèi)不要放地毯，打掃衛(wèi)生最好是濕擦，避免揚(yáng)塵，或用吸塵器處理家里灰塵多的地方，如窗簾、框架等物品上。

6、 保持寶寶大便通暢，睡眠充足。

睡覺前為寶寶進(jìn)行節(jié)奏性肢體運(yùn)動20分鐘左右，既可以增加機(jī)體抗敏能力，又有利于胃腸功能和提高寶寶睡眠質(zhì)量。

溫馨提示，平時大家需要注意環(huán)境的變化，并且在日常生活當(dāng)中，也要注意孩子的大便保持通暢，要注意孩子充足的睡眠，并且在日常生活當(dāng)中要做到飲食清淡，同時，也要注意合理膳食，要注意衣服的選擇，選擇寬松的衣服，并且在日常生活當(dāng)中，也要注意一些護(hù)理事項(xiàng)。