在我們生存的環(huán)境里面，很多地方都是有巨大的污染的，這樣的污染很多人吸收進(jìn)入體內(nèi)，就會(huì)導(dǎo)致很多疾病，兒童是現(xiàn)在社會(huì)最受保護(hù)的對(duì)象，如果沒(méi)有及時(shí)的制止這些環(huán)境污染，那么兒童抽動(dòng)癥要怎么進(jìn)行預(yù)防呢？

怎么可以有效遠(yuǎn)離抽動(dòng)癥?

1、需要合理安排孩子休息時(shí)間，不要讓孩子太勞累;

2、在家庭或生活中，避免直接用簡(jiǎn)明的語(yǔ)言明示患兒癥狀;

3、不要讓孩子長(zhǎng)期參與劇烈的運(yùn)動(dòng)

4、讓孩子少看過(guò)于刺激的影片;避免過(guò)度使用電腦

5、多鼓勵(lì)患兒，使孩子建立自信、自尊，緩解精神壓力;

6、注意飲食方面的護(hù)理，避免吃油膩、生冷及含鉛量高的食物，不吃辛辣、海鮮、方膨化食品等人工食品，飲食以清淡為主，但要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充;

7、關(guān)注氣候及天氣變化，預(yù)防感冒，因?yàn)楦忻叭菀讓?dǎo)致患兒病情復(fù)發(fā)或癥狀加重。

小兒抽動(dòng)癥的預(yù)防方法有哪些？

相信大家都知道，小兒抽動(dòng)癥是一種以抽動(dòng)為特征的神經(jīng)精神疾病，男孩發(fā)病多于女孩。患兒主要表現(xiàn)為愛(ài)眨眼、皺鼻、張口、點(diǎn)頭、搖頭或聳肩、踢腿、扭動(dòng)身體等，嚴(yán)重的患兒還伴有喉頭作響，常不由自主地發(fā)出“哼”、“啊”、“咳”等異常聲音，當(dāng)情緒緊張或興奮時(shí)更為明顯，患兒睡著時(shí)癥狀自然消失。

不少家長(zhǎng)或老師把兒童抽動(dòng)癥孩子的行為當(dāng)成壞習(xí)慣，用過(guò)激言行訓(xùn)斥、打罵孩子，造成患兒心理壓力很大，精神更加緊張，病情進(jìn)一步加重。

春季萬(wàn)物復(fù)蘇，大腦神經(jīng)細(xì)胞相對(duì)比較活躍，對(duì)外界刺激也較敏感，若發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)兒童抽動(dòng)癥，不必過(guò)于驚慌，對(duì)于抽動(dòng)癥患兒，家長(zhǎng)和老師應(yīng)采取良好的教育方式，為兒童創(chuàng)造一個(gè)寬松的家庭環(huán)境，使孩子減少壓力，放松緊張的心情，同時(shí)要鼓勵(lì)孩子多參加活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，這將有助于病情恢復(fù)。平時(shí)要讓孩子少看電視，少玩游戲機(jī)，多參加體育鍛煉，避免出現(xiàn)感冒或過(guò)度疲勞，減少誘發(fā)因素。

有效預(yù)防多動(dòng)癥的幾種措施大家要注意認(rèn)識(shí)，很多兒童就會(huì)出現(xiàn)很多疾病，特別是現(xiàn)在比較健康的成長(zhǎng)階段，會(huì)出現(xiàn)這些疾病也是在所難免，特別是兒童抽動(dòng)癥，很多家長(zhǎng)都很擔(dān)心，家長(zhǎng)需要關(guān)注起來(lái)，注意疾病的發(fā)展。