小兒感冒在我們生活中是一種比較常見的小兒疾病，身有疾病的發(fā)病率也是比較高的，小兒感冒的發(fā)生也會(huì)給孩子們帶來(lái)身體健康，影響是比較嚴(yán)重的，很多家長(zhǎng)們也都是比較擔(dān)憂的，那么小兒感冒的發(fā)生有哪些飲食禁忌?

1、忌寒涼食物

咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為，身體一旦受了寒，就會(huì)傷及*的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時(shí)，痰的多少還跟脾有關(guān)。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，還會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降。

2、忌肥甘厚味

中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。

3、忌魚腥蝦蟹

咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚、蛋過(guò)敏的孩子，更應(yīng)注意避免這類食物。

感冒中的寶寶該如何照料

1、充分休息。對(duì)于感冒，良好的休息是至關(guān)重要的，盡量讓孩子多睡一會(huì)，適當(dāng)減少戶外活動(dòng)，別將寶寶累著。 照顧好寶寶的飲食 讓寶寶多喝一點(diǎn)水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點(diǎn)，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據(jù)說(shuō)雞湯可以減輕感冒的癥狀，不妨煲點(diǎn)雞湯讓寶寶喝上一點(diǎn)。盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。對(duì)于食欲下降的寶寶，媽媽應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一些易消化的、色香味俱佳的食品。

綜上所述介紹是關(guān)于小兒感冒的飲食禁忌，希望以上介紹這些也是僅僅能夠給更多的孩子們?cè)谥委熒蠋��?lái)幫助，小兒感冒這種疾病的發(fā)生家長(zhǎng)朋友一定要讓孩子飲食清淡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，忌食辛辣生冷刺激的食物。