怎樣有效預(yù)防哮喘疾病
孩子發(fā)生哮喘后,就現(xiàn)在的醫(yī)療界的技術(shù)水平來說,還不能治愈,所以孩子發(fā)生哮喘后,家長(zhǎng)一定要注意,特別是要做好預(yù)防,那么,在日常生活中如何預(yù)防哮喘病呢?
能夠誘發(fā)哮喘的致敏原多種多樣,包括食物、藥物、花粉、煙塵,還有就是塵螨。目前人們對(duì)于食物致敏、藥物致敏、花粉致敏,乃至煙塵致敏都十分重視,但有時(shí)卻忽略身邊的一個(gè)\"天敵\"--塵螨。實(shí)際上,塵螨致敏并不少見,國(guó)外醫(yī)學(xué)報(bào)道兒童對(duì)塵螨的過敏率約為26%左右,國(guó)內(nèi)的專門調(diào)查結(jié)果顯示近半數(shù)的患兒對(duì)塵螨皮膚試驗(yàn)呈現(xiàn)陽性結(jié)果。
1、在明確過敏原后應(yīng)避免與其再接觸。
例如:如是由于室內(nèi)塵埃或螨誘發(fā)哮喘的發(fā)作,就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔,勤曬被褥,而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的清新。
2、哮喘應(yīng)該如何預(yù)防?預(yù)防哮喘不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓、犬等小動(dòng)物。
3、預(yù)防哮喘平時(shí)應(yīng)注意孩子的體格鍛煉,如常用冷水洗浴、干毛巾擦身等進(jìn)行皮膚鍛煉,以便肺、氣管、支氣管的迷走神經(jīng)的緊張狀態(tài)得到緩和。
4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免精神刺激,避免感冒和過度疲勞等對(duì)預(yù)防哮喘的發(fā)作也有著重要的作用。
臨床上還存在非典型表現(xiàn)的哮喘。如咳嗽變異型哮喘,患者在無明顯誘因咳嗽2個(gè)月以上,夜間及凌晨常發(fā)作,運(yùn)動(dòng)、冷空氣等誘發(fā)加重。
家長(zhǎng)要為孩子建立一份“病案”,通過細(xì)致觀察,把孩子每次哮喘發(fā)作的時(shí)間、地點(diǎn)、輕重程度和發(fā)病當(dāng)天的天氣變化、周圍環(huán)境等記錄下來,注意孩子當(dāng)時(shí)的情緒,有無接觸化學(xué)物品,有無疲勞或劇烈活動(dòng),以及其它特殊事件,從而逐步積累經(jīng)驗(yàn), 以便找出與哮喘發(fā)作有關(guān)的因素,采取措施加以避免。
還有就是很多人可能都知道的最基本的護(hù)理辦法,如保持室內(nèi)通風(fēng),嚴(yán)禁吸煙,讓孩子遠(yuǎn)離過敏原等。再次就是要注意生活習(xí)慣。牛奶、雞蛋、大豆是容易引起小兒過敏性哮喘的食物,一旦發(fā)現(xiàn)某種食物能引起哮喘,就要立即停止食用。
對(duì)于小兒哮喘的一些相關(guān)的知識(shí),希望家長(zhǎng)一定要重視,在發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)一些癥狀的時(shí)候,千萬不可以自己用藥治療,以免延誤病情,造成不必要的后果,哮喘患者在治療稱重要保持樂觀良好的心態(tài)。在日常生活中也應(yīng)該做好預(yù)防保健工作,可以使您遠(yuǎn)離哮喘病的發(fā)作。
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