肥胖癥是當(dāng)前來看十分復(fù)雜的一種疾病了，較多的孩子會不幸出現(xiàn)了此病的癥狀，因此會影響到了患兒的身體健康，希望寶媽們要重視肥胖癥的出現(xiàn)，自己的孩子發(fā)病后必須要積極的進(jìn)行治療，認(rèn)識一下能治療肥胖癥的辦法有哪些呢。

長期肥胖的小兒還會發(fā)生高脂血癥，進(jìn)而導(dǎo)致動脈硬化、高血壓、冠心病、脂肪肝、糖尿病等多種兒童成人病。嚴(yán)重肥胖者可出現(xiàn)肥胖通氣不良綜合征;偶見極度肥胖兒的體重高達(dá)標(biāo)準(zhǔn)體重的4～5倍，由于脂肪過多，限制胸廓和膈肌的動作，引致呼吸淺快，肺泡換氣量減低，形成低氧血癥，并發(fā)紅細(xì)胞增多癥，出現(xiàn)紫紺、心臟增大及充血性心力衰竭，稱為疋氏(Pickweckian)綜合征，可引致死亡。

飲食控制，首先是限制飲食，通過限制飲食既要達(dá)到減肥目的，又要保證小兒的正常生長發(fā)育。因此，開始時(shí)不可操之過急，使體重驟減，只要求控制體重增長，使其體重下降至超過該身長計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重的10%即可，不需要嚴(yán)格控制飲食，熱量控制的一般原則為：幼兒按60kcal/(kg·d)，中小學(xué)兒童按肥胖程度給予80kcal/(kg·d)，超重100%者應(yīng)給予50kcal/(kg·d)，可每周選1～2天以菜湯、水果或1200ml牛奶代替主食。

營養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)占20%，碳水化合物占55%，脂肪占25%。多吃雜糧、魚類、蔬菜和豆制品，其次為家禽和瘦肉類。土豆、山芋、甜食材料及糖果盡量不吃。重癥肥胖兒童可按理想體重的熱量減少30%或更多，飲食以高蛋白、低碳水化合物及低脂肪為宜，動物脂肪不宜超過脂肪總量的1/3，并供給一般需要量的維生素和礦物質(zhì)。為滿足小兒食欲，消除饑餓感，可進(jìn)食熱量小且體積大的食物如蔬菜及瓜果等，宜限制吃零食和甜食及高熱量的食物如巧克力等。

增加運(yùn)動，肥胖兒童應(yīng)每日增加運(yùn)動，養(yǎng)成習(xí)慣，應(yīng)從小運(yùn)動量活動開始，爾后逐步增加運(yùn)動量與活動時(shí)間。早期應(yīng)避免劇烈活動，以免增加食欲，常做的運(yùn)動可為：每日餐后1h慢跑30min或爬樓梯、跳繩、打球、跑步機(jī)跑步、游泳，要做到身體能耐受即可，不提倡做無氧運(yùn)動。行為治療，教會患兒及家長行為管理方法，年長兒應(yīng)學(xué)會自我監(jiān)測，記錄每日的體重、活動、攝食及環(huán)境的影響因素等情況，并定期總結(jié)，父母幫患兒評價(jià)執(zhí)行治療的情況及建立良好的飲食與行為習(xí)慣。

上述的內(nèi)容，帶朋友們認(rèn)識了可以治療肥胖癥疾病的辦法是什么了，肥胖癥的病因相當(dāng)較多，一旦觸及將會帶給孩子十分嚴(yán)重的傷害，各位家長朋友正確的認(rèn)識肥胖癥的知識，尤其是要掌握此病的治療辦法，生活中多去注意孩子的飲食情況。