性早熟是一種多見的疾病了，很多的孩子出現(xiàn)了性早熟的現(xiàn)象，他們的身體特征出現(xiàn)了很大的改變，比如說女孩子的月經(jīng)提前來潮，這就是性早熟的癥狀，有很多的食物是會誘發(fā)性早熟出現(xiàn)的，下面就為大家介紹一下誘發(fā)性早熟的食物有哪些。

由于對食物短缺年代記憶猶新，家長常希望子女現(xiàn)在能吃得更好，特別是祖輩們，生怕孩子吃得不夠好。攝入過量的動物類食品，不僅易造成兒童肥胖，常常也攝入了過多的動物飼料中的添加劑�，F(xiàn)在市場上出售的家禽及豬、淡水魚等，絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料喂養(yǎng)的，這是可能是目前性早熟逐年增多的最常見原因。

同時，隨著環(huán)境污染的加重，污染物也可能進入動物體內(nèi)，且動物體內(nèi)的污染物更容易在骨髓中沉積，過多的骨頭湯，不僅補不了鈣，還可能引起鉛中毒和性早熟。*脂肪細胞也能分泌少量雌激素。肥胖兒童，性早熟比較明顯高于正常兒童。

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。過于鮮艷的水果，常常中是催熟劑誘發(fā)而成，也應該注意避免。 新鮮荔枝等食物，由于自身含有一定的類似人類雌激素物質，過量食用也有可能造成性早熟。

可入藥的大補類食品包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫(yī)指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡。其他如：蠶蛹、雞胚、胎盤、蜂王漿、牛初乳、花粉制劑營養(yǎng)滋補品常常含有較高的性激素，也中誘發(fā)性早熟常見原因。

特別是炸雞、炸薯條和炸薯片，過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉變?yōu)槎嘤嗟闹�肪，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導致性早熟;而且，食用油經(jīng)反復加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上，并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。

針對兒童市場的很多標榜“長高長壯或增加食欲”的補劑和口服液，相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡兒童高大壯實，其骨齡可能已達8歲或10歲。而等孩子進入正常發(fā)育階段時，反而不見長了。還有一些保健品(國家規(guī)定，保健品是不允許宣傳有任何治療作用的)，象什么蛋白粉之類，除非患有一些特殊疾病，正常兒童根本沒有必要去用，現(xiàn)在的兒童，蛋白質攝入常常過量(不象六、七十年代食物短缺了，其實，那時吃不飽的家庭也買不起現(xiàn)在的蛋白粉)。還有那些補充微量元素的藥品或保健品，也不能排除誘發(fā)性早熟的可能。微量元素決不是多多益善。

我們在看到了上述的這些介紹之后，知道了有哪些食物可以導致兒童性早熟出現(xiàn)了，生活當中性早熟會困擾著很多的家長，給他們的孩子帶來嚴重的危害，當我們知道了誘發(fā)性早熟出現(xiàn)的食物之后，就應當注意孩子的日常飲食了。