大家在日常生活當(dāng)中，應(yīng)該注意腹瀉這種疾病的出現(xiàn)，很多的孩子在出現(xiàn)這種疾病時(shí)，會(huì)哭鬧不止，嚴(yán)重地影響到了孩子的生活平時(shí)大家應(yīng)該注意了解。大家需要注意這種疾病的發(fā)生，并且要注意合理的進(jìn)行飲食，那么小兒出現(xiàn)腹瀉之后應(yīng)該如何進(jìn)行飲食？

1.病時(shí)還在吃母乳，是比較幸福的，寶寶可以想吃就吃，沒(méi)什么過(guò)多禁忌，如果已經(jīng)完全吃奶粉了，可以換成腹瀉奶粉。但不是所有的寶寶都接受腹瀉奶粉的味兒，如果寶寶不吃，就只能選擇給寶寶吃稀釋的配方奶，可以根據(jù)小兒腹瀉的病情和消化情況由少到多的添加水和奶粉的分量。

2.奶以外的飲食基本上根據(jù)小兒腹瀉狀況的發(fā)展，遵循“米湯->稠米湯->稀粥->正常米粥->加輔食->米飯/面食”這個(gè)規(guī)律進(jìn)行，輔食的重新添加可以晚一些才加不容易消化的肉類(lèi)。注意觀察寶寶的消化情況，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以用攪拌機(jī)把食材研磨一下(比如把大米打碎做稠米湯或米粥)。

3. 要注意的是補(bǔ)液。如果醫(yī)院沒(méi)有開(kāi)口服補(bǔ)液鹽水，也可以自制。方法如下：

用150~180毫升的清水或米湯，四個(gè)手指頭抓一小撮糖，三個(gè)手指頭抓一小撮鹽，搖勻即可。其成分和效果也差不多。

特別要注意的是，糖只能選擇嬰兒或一般的葡萄糖，這是唯一不對(duì)腸胃代謝產(chǎn)生額外負(fù)擔(dān)的糖類(lèi)。其他的諸如蔗糖等，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，搞不好會(huì)使小兒腹瀉更加嚴(yán)重。

4. 這個(gè)階段的寶寶會(huì)顯得異常饑餓，會(huì)纏著要吃的。作為家長(zhǎng)一定要克制，如果心軟給寶寶喂了別的東西，很可能是害了寶寶。當(dāng)時(shí)我這做媽媽的就是一時(shí)心軟，在中午吃面的時(shí)候喂了寶寶幾根，結(jié)果下午小兒腹瀉得越發(fā)厲害，直到把那幾根面條原樣拉出才緩和下來(lái)。

哪些方法可以預(yù)防小孩腹瀉

1、勤洗手、餐具、炊具用前消毒

媽媽每次給寶寶換尿布后、喂奶前、沖奶前、給寶寶喂飯前......都要洗手。洗手方法很重要，要使用肥皂和流動(dòng)水洗手(即有效洗手)。給寶寶(尤其是6個(gè)月以前的寶寶)做輔食的餐具(菜板，刀叉，過(guò)濾紗布或漏網(wǎng)，榨汁機(jī)，各種容器等)用后晾干，用前清洗、消毒。

2、保持空氣新鮮、季節(jié)交替注意腹部保暖

切莫因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)冷，怕寶寶受涼而緊閉門(mén)窗，保持室內(nèi)良好的空氣流通，能夠減少病毒感染的機(jī)會(huì)。同時(shí)要注意寶寶的腹部保暖工作。因?yàn)楦共渴軟鰰?huì)使腸蠕動(dòng)加快，容易導(dǎo)致腹瀉。

3、提倡母乳喂養(yǎng)。

母乳中含有對(duì)抗腹瀉病毒作用的淋巴細(xì)胞和吞噬細(xì)胞，這些成分能提高寶寶的免疫力。

4、合理添加輔食

加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。要注意喂養(yǎng)，防止寶寶發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致全身抵抗力下降。因?yàn)椋�體質(zhì)虛弱的嬰幼兒更容易患上秋季腹瀉。

大家需要注意小兒腹瀉的出現(xiàn)，而且要注意增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)，避免造成更多影響同時(shí)在日常生活當(dāng)中需要注意食物的放置，不要讓孩子吃生冷的食物，而且，不要嚼飯給孩子吃，平時(shí)在喂孩子吃飯時(shí)，不要用舌尖舔，避免造成細(xì)菌感染，影響到孩子的身體。