現(xiàn)在小兒肥胖癥，在我們的日常生活中經(jīng)常會(huì)看到。由于現(xiàn)在很多家庭都是一個(gè)孩子，都是家長們的掌上明珠，家里的寶貝。為了滿足孩子的各種需求，帶孩子吃一些所謂的垃圾食品，饅饅導(dǎo)致孩子的肥胖。小兒肥胖嚴(yán)重影響孩子的身體健康，不僅對(duì)孩子以后入學(xué)影響學(xué)習(xí)成績，還造成孩子的心理壓力。那么，小兒肥胖癥怎么治療呢?

1、限制食量時(shí)必須照顧小兒的基本營養(yǎng)及生長發(fā)育所需。僅使體重逐步降低。最初。只要求制止體重速增。以后�？墒贵w重漸降。至超過正常體重范圍10%左右時(shí)。即不需要再限制飲食。

2、設(shè)法滿足小兒食欲。避免饑餓感。故應(yīng)選熱能少而體積大的食物。如芹菜。筍。蘿卜等。必要時(shí)可在兩餐之間供給熱能少的點(diǎn)心如不加糖的果凍。魚干。話梅等。

3、蛋白質(zhì)食物能滿足食欲。又其特殊動(dòng)力作用較高。且為生長發(fā)育所必需。故供應(yīng)量不宜少于2g/kg/d。

4、碳水化合物體積較大。對(duì)體內(nèi)脂肪及蛋白質(zhì)的代謝皆有幫助�？勺鳛橹饕�食品。但應(yīng)減少糖量。

5、脂肪供給熱能特別多。應(yīng)予限制。如油煎食物。厚味油汁及各種甜食脂肪食品。均在禁忌之列。

6、總熱能必須減少。對(duì)10～14歲肥胖兒一般可供熱量5020焦耳(1。200卡)左右。具體供應(yīng)可依個(gè)別小兒實(shí)際情況而決定辦法。

通過上述介紹小兒肥胖癥的治療方法，相信家長朋友們應(yīng)該有所了解了。要加強(qiáng)孩子的身體鍛煉，不要給孩子亂吃零食和油炸食品，還有一些所謂的垃圾食品，嚴(yán)重影響了孩子的身體健康。應(yīng)該多吃一些正常的飯菜，多吃水果和蔬菜，培養(yǎng)孩子健康飲食。希望以上內(nèi)容能夠給您帶來幫助。