小孩子發(fā)生哮喘疾病在生活中并不罕見，自己的孩子哮喘病發(fā)作，出現(xiàn)了呼吸困難以及有心慌的現(xiàn)象，不僅患兒陷入到困境，家長(zhǎng)們也會(huì)非常的苦惱，由于目前小兒哮喘病的發(fā)生幾率越來(lái)越高，建議家長(zhǎng)們都要及時(shí)掌握有關(guān)發(fā)生因素，及早做好全面防護(hù)措施，那么，生活中該怎樣去預(yù)防小兒哮喘疾病呢？

(1)小兒患者應(yīng)注意以下飲食：

1.忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認(rèn)為，本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽(yáng)氣，加重虛寒癥狀。

2.避免食用一切能引起過(guò)敏性哮喘發(fā)作的食物。慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認(rèn)為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過(guò)敏反應(yīng)，所以在患有過(guò)敏性疾病時(shí)應(yīng)避免食用。

3.平時(shí)注意多吃補(bǔ)益肺氣之物。如：鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。

(2)常年性過(guò)敏性哮喘患者應(yīng)改善居室環(huán)境，不要飼養(yǎng)狗、貓等動(dòng)物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室內(nèi)清潔、衛(wèi)生，減少室內(nèi)塵土，并且保持室內(nèi)通風(fēng)，經(jīng)常晾曬衣物。

(3)過(guò)敏性哮喘的發(fā)生主要與變應(yīng)原的致敏作用密切相關(guān)，應(yīng)盡可能不要接觸變應(yīng)原�；ǚ郯Y過(guò)敏性哮喘患者在春、秋季等花粉播散期盡可能減少戶外活動(dòng);如必須在戶外活動(dòng)或工作，應(yīng)戴口罩。

(4)生活起居要有規(guī)律，小兒過(guò)敏性哮喘患者注意保暖，特別是季節(jié)交替時(shí)，衣著應(yīng)適宜，避免受涼等冷空氣刺激。

到底小兒哮喘要怎么注意治療護(hù)理呢?下面就由專家來(lái)為大家做簡(jiǎn)單的回答。

首先，布置一個(gè)適于哮喘兒童的生活環(huán)境，選擇向陽(yáng)的居室，室內(nèi)保持清潔、通風(fēng)、干燥，嚴(yán)禁吸煙，選擇環(huán)保裝修材料;布置上要盡量減少灰塵，物品應(yīng)簡(jiǎn)單、不放花草;盡量減少室內(nèi)容易引起過(guò)敏的塵螨。家中不要養(yǎng)貓、狗、兔、鴿子等，更不能讓這些動(dòng)物進(jìn)入哮喘兒童的臥室。

其次，要注意患兒的飲食。飲食要清淡、易于消化，不宜進(jìn)食具有刺激性的食物及飲料。要盡可能找出與哮喘發(fā)作有關(guān)的食物，明確過(guò)敏原。建議哮喘患兒應(yīng)去醫(yī)院檢查過(guò)敏原，讓治療更有針對(duì)性。

同時(shí)，對(duì)哮喘患兒要多進(jìn)行安慰和鼓勵(lì)，消除其緊張和焦慮，可以通過(guò)暗示、說(shuō)服、解釋等讓孩子轉(zhuǎn)移注意力，并且還要注意孩子在哮喘發(fā)作時(shí)要注意休息。

最后，要注意監(jiān)測(cè)孩子的發(fā)病先兆，如連續(xù)打噴嚏、不斷咳嗽、呼吸加快、煩躁不安、精神不振等。發(fā)現(xiàn)這些情況時(shí)，要及時(shí)用平喘藥，以防哮喘大發(fā)作。

溫馨提示，家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要小看了孩子出現(xiàn)的呼吸困難現(xiàn)象，一定要及時(shí)尋找出發(fā)生因素，如果孩子是因?yàn)榄h(huán)境以及不良因素所引起的，就要及時(shí)幫助孩子進(jìn)行糾正，否則長(zhǎng)時(shí)間存在哮喘病，每一次的發(fā)作都會(huì)令孩子陷入到困難的境地，更是不利于今后的生活。