小兒腹瀉是常見的疾病之一，一旦出現(xiàn)腹瀉癥狀，家長(zhǎng)就需要特別注意孩子的飲食，不能讓孩子進(jìn)食以下九種食物，以免加重癥狀或引起其他并發(fā)癥。

　　1.生冷食物：腹瀉時(shí)，孩子的胃腸道會(huì)變得非常脆弱，消化吸收能力較弱，此時(shí)，如果讓孩子吃生冷食物，會(huì)導(dǎo)致腹痛腹瀉加重，還會(huì)引起其他腸病。

　　2.糖果和巧克力：糖類食物會(huì)引起腸道不適，尤其是含有人工甜味劑、防腐劑、色素等添加劑的糖果、巧克力等食品，更容易導(dǎo)致腹瀉。

　　3.高纖維食物：草本蔬菜、谷類、豆類等膳食纖維含量較高的食物，因?yàn)槿菀状碳つc胃道，也不能進(jìn)食。

　　4.油膩食物：油炸、燒烤等高油脂食品，不僅難以消化，還會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹瀉。

　　5.含咖啡因的飲料：孩子喝咖啡、可樂、紅茶等含咖啡因的飲料，會(huì)加重腸胃不適，引起腹瀉。

　　6.酸性水果：柑橘類、酸棗、酸梅、西紅柿等高酸性水果，容易刺激腸胃黏膜，引起腹瀉。

　　7.刺激性飲料：酒精、辣椒、芥末、姜等刺激性食物，容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，誘發(fā)腹瀉。

　　8.腌菜、腐乳等發(fā)酵食品：這些食物中含有大量鹽分和微生物，刺激腸道，誘發(fā)腹瀉。

　　9.牛奶和乳制品：很多孩子對(duì)乳糖過敏或不耐受，如果在腹瀉期間進(jìn)食牛奶和乳制品，會(huì)使癥狀加重。

　　總之，小兒腹瀉是需要及時(shí)治療的疾病，除了藥物治療外，飲食也是非常重要的一部分。在孩子腹瀉期間，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量讓孩子進(jìn)食易于消化吸收的食物，少進(jìn)食肉類和油膩食品，多吃粥、面條、米飯、饅頭、蛋白、水果和蔬菜等。當(dāng)然，孩子的食物偏好和口味也需要考慮，在飲食上適當(dāng)進(jìn)行調(diào)節(jié)，才能讓孩子更舒適度過腹瀉期。