嬰幼兒應(yīng)該怎么預(yù)防肥胖呢
都已經(jīng)注意到了,現(xiàn)在有越來(lái)越多的小胖墩出現(xiàn)在我們的視線內(nèi),如果孩子僅僅是稍微顯胖沒(méi)關(guān)系,要是患上小兒肥胖癥,那可就得不償失了。那么,小兒肥胖癥都是由哪些原因引起的呢?
醫(yī)學(xué)上對(duì)體重超過(guò)按身長(zhǎng)計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重20%的兒童,稱為小兒肥胖癥。超過(guò)20%~29%為輕度肥胖,超過(guò)30%~49%為中度肥胖,超過(guò)50%為重度肥胖。
肥胖癥是指體內(nèi)脂肪積聚過(guò)多,體重超過(guò)按身長(zhǎng)計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重20%者。是常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)性疾病之一,其發(fā)病率由于診斷標(biāo)準(zhǔn)不一而變異較大,國(guó)內(nèi)報(bào)告為2.4%~3.92%,而西安對(duì)青少年的調(diào)查則高達(dá)8.39%。
肥胖癥分兩大類,無(wú)明顯病因者稱單純性肥胖癥,兒童大多數(shù)屬此類;有明顯病因者稱繼發(fā)性肥胖癥,常由內(nèi)分泌代謝紊亂、腦部疾病等引起。研究表明,小兒肥胖癥與冠心病、高血壓和糖尿病等有密切關(guān)系。因此,有必要對(duì)小兒?jiǎn)渭兩逝职Y早期進(jìn)行干預(yù)。現(xiàn)主要敘述單純性肥胖癥。
1.營(yíng)養(yǎng)過(guò)度
營(yíng)養(yǎng)過(guò)多致攝入熱量超過(guò)消耗量,多余的熱量以甘油三酯形式儲(chǔ)存于體內(nèi)致肥胖。嬰兒喂養(yǎng)不當(dāng),如每次嬰兒哭時(shí),就立即喂奶,久之養(yǎng)成習(xí)慣,以后每遇挫折,就想找東西吃,易致嬰兒肥胖,或太早喂嬰兒高熱量的固體食物,使體重增加太快,形成肥胖癥。妊娠后期過(guò)度營(yíng)養(yǎng),成為生后肥胖的誘因。
2.心理因素
心理因素在肥胖癥的發(fā)生上起重要作用。情緒創(chuàng)傷或心理障礙如父母離異、喪父或母、虐待、溺愛(ài)等,可誘發(fā)膽小、恐懼、孤獨(dú)等,而造成不合群,少活動(dòng)或以進(jìn)食為自?shī),?dǎo)致肥胖癥。
3.缺乏活動(dòng)
兒童一旦肥胖形成,由于行動(dòng)不便,更不愿意活動(dòng),以致體重日增,形成惡性循環(huán)。某些疾病如癱瘓、原發(fā)性肌病或嚴(yán)重智能落后等,導(dǎo)致活動(dòng)過(guò)少,消耗熱量減少,發(fā)生肥胖癥。
以上的這些文章內(nèi)容都是導(dǎo)致小兒肥胖癥的一些具體的原因,看了以后,我們就很清楚了,特別是家長(zhǎng)朋友們?cè)谡疹櫺簳r(shí),也要注意均衡營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),特別要注意不能過(guò)度的溺愛(ài)。
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小兒肥胖癥的危害性是哪些小兒肥胖癥是近年來(lái)發(fā)病率很高的一種小兒疾病,疾病發(fā)生以后不僅會(huì)影響到孩子的身體健康成長(zhǎng),同時(shí)也會(huì)給孩子帶來(lái)很大的自卑心理
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小兒肥胖癥是有哪些危害每個(gè)家長(zhǎng)朋友都希望自己孩子能夠擁有一個(gè)健康的身體,因此對(duì)孩子的身體健康也是非常重視的,孩子一旦出現(xiàn)一些疾病大家也是非常擔(dān)
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小兒肥胖癥可以有哪些危害存在我們的生活中到處都可以看到小胖子,走起路都非常的費(fèi)勁,往往是走不了幾步就需要停下來(lái)休息,甚至有一些孩子就根本不愿意走路,
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兒童肥胖癥存在哪些危害家長(zhǎng)朋友都希望自己的孩子能夠擁有一個(gè)健康的身體,日常生活在飲食上大家都是讓孩子進(jìn)行更多的飲食,因此也會(huì)導(dǎo)致很多的孩子都會(huì)
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預(yù)防兒童肥胖癥的方法是有什么呢對(duì)于預(yù)防兒童肥胖癥的方法大家都是比較關(guān)注的,這個(gè)疾病在生活中發(fā)病率是比較高的,孩子如果出現(xiàn)了兒童肥胖癥,還會(huì)影響到以后的