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    小兒厭食癥的預(yù)防措施都有哪些呢

    小兒厭食癥的預(yù)防措施都有哪些呢

    雖然我們的生活水平在不斷的提高,但是生活中越來越多的孩子都會出現(xiàn)的小兒厭食癥等疾病的發(fā)生,小兒厭食癥這種疾病發(fā)生后給孩子帶來的傷害也是比較嚴(yán)重的,影響到很多的孩子不能正常的飲食導(dǎo)致免疫力下降,那么小兒厭食癥的預(yù)防措施有哪些?

    1.要順其自然。對于已經(jīng)有厭食習(xí)慣的孩子,遇到他不肯吃飯時,家長不要大驚小怪,而要不動聲色地把食物拿開,孩子少吃一點(diǎn)或不吃一餐,是沒有什么問題的,這時仍要注意不隨便給孩子零食吃,孩子餓了,下餐飯自然會吃得好了,切不可再搞強(qiáng)迫或哄騙孩子吃飯了。

    2.飯前要保持愉快的情緒。實(shí)踐證明,愉快的情緒有助于消化液的分泌,有助增進(jìn)食欲。家長可在飯前給孩子看些有趣的畫報(bào),聽些音樂,講些笑話或者邀請其他孩子一同進(jìn)餐,讓孩子保持愉快的情緒。千萬不要邊吃飯,邊訓(xùn)斥孩子,這會影響孩子的食欲。

    3.勿把零食當(dāng)主食。很多孩子有吃零食的習(xí)慣,甚至把零食當(dāng)成主食,影響正常的進(jìn)食,也容易引起小兒厭食癥,有這些壞習(xí)慣的孩子家長要注意糾正,逐漸幫孩子改掉壞毛病,養(yǎng)成規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣。

    4.花樣翻新,誘導(dǎo)食欲。每天吃同樣的食物不僅不利于提供食欲,也會造成營養(yǎng)不良。因此,給孩子吃的食物,要注意新鮮和品種多樣化,不僅僅包括蛋類、肉類,還應(yīng)有各種蔬菜瓜果。實(shí)踐證明,飯菜多樣化、藝術(shù)化、色香味俱全是刺激兒童食欲的好方法。

    5.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。家長不要隨便給孩子吃零食,數(shù)量和次數(shù)應(yīng)予以限制。尤其飯前,一定不能給零食吃,吃飯也要定時,孩子每餐吃的量要大致固定下來,避免養(yǎng)成有時多吃、有時少吃或不吃的不良習(xí)慣。

    綜上所述介紹的是關(guān)于預(yù)防小兒厭食癥的措施,在文章里給大家做了詳細(xì)的介紹,希望以上介紹的這些預(yù)防措施能夠給更多的患者帶來幫助,家長朋友在生活中一定要讓孩子養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣,讓孩子遠(yuǎn)離小兒厭食癥這種疾病的傷害。