如果孩子長時間地出現(xiàn)便秘的情況，那么因為排不出大便，就會導(dǎo)致孩子的日常飲食受到影響，長此以往的話就會導(dǎo)致孩子的體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)困難，也會對孩子的身體健康造成很大的影響，家長朋友要如何進(jìn)行預(yù)防？才能夠幫助孩子避免小兒便秘的發(fā)生呢！

一、應(yīng)該注意的一點(diǎn)是家長的正確引導(dǎo)，在嬰兒排便前發(fā)出信號，而且每天在時間上基本固定，逐漸使其適應(yīng)按時排便；如果小兒不排便，也不可勉強(qiáng)，更不可強(qiáng)制孩子長時間蹲坐便盆。

二、在飲食方面，應(yīng)該適當(dāng)給予一些精制食品、蔬菜、紅薯、水果等。

三、對于經(jīng)常發(fā)生便秘的小兒，除需要訓(xùn)練排便習(xí)慣外，也可給予一些促進(jìn)腸蠕動和潤腸的藥物，如口服果導(dǎo)片、酚酞等。對較嚴(yán)重的習(xí)慣性便秘，可選用瓜蔞仁、郁李仁、火麻仁等量，用蜂蜜調(diào)制成丸，每丸3克，每日1-2丸。

四、對于頑固性便秘者，或先天性巨結(jié)腸引起的便秘等，應(yīng)到醫(yī)院診治。

引起小兒便秘的一些原因。

1、飲食因素嬰兒飲食太少，飲食中糖量不足，均可以造成消化后殘渣少，大便量少。飲食中蛋白質(zhì)含量過高使大便呈堿性、干燥，次數(shù)減少。食物中含鈣多也會引起便秘，如牛奶含鈣比人奶多，因而牛乳喂養(yǎng)比母乳喂養(yǎng)發(fā)生便秘的機(jī)會多。

2、膳食纖維攝入不足因為很多小孩不愛吃蔬菜，喜歡高脂肪、高膽固醇的食品，一些缺乏健康知識的家長又不知道引導(dǎo)，這樣造成腸胃蠕動緩慢，消化不良，食物殘渣在腸道中停滯時間過久，從而引起便秘。

3、習(xí)慣因素由于生活沒有規(guī)律或缺乏定時排便的訓(xùn)練，或個別小兒因突然環(huán)境改變，均可出現(xiàn)便秘。

4、疾病佝僂病、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能低下的患兒腹肌張力差，或腸蠕動減弱，便秘比較多見。肛裂；肛門周圍炎癥，大便時肛門口疼痛，小兒因怕痛而不解大便，導(dǎo)致便秘。先天性巨結(jié)腸的患兒，生后不久便有便秘、腹脹和嘔吐。腹腔腫瘤壓近腸腔時大便不能順利通過，也可引起便秘。

打通過對以上內(nèi)容進(jìn)行了閱讀就好，家長朋友們也應(yīng)該發(fā)現(xiàn)了孩子患上便秘這種疾病，主要是因為在日常生活中的飲食不當(dāng)，或者是缺乏適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，沒有養(yǎng)成良好的態(tài)度習(xí)慣所導(dǎo)致的，所以家長朋友要想要孩子遠(yuǎn)離這種疾病的話，還要在這些方面進(jìn)行有效的預(yù)防，還能避免孩子患病的可能。