小兒便秘是一種多發(fā)的疾病，這種疾病發(fā)生以后孩子承受很大的痛苦，家長們也為之煩惱，因此這種疾病大家必須要重視起來，由于平時的飲食以及其他的生活習(xí)慣不當(dāng)，就會加重孩子的這種疾病，因此小兒便秘要從平時預(yù)防做起，下面我們就要詳細(xì)的介紹一下，如何來預(yù)防小兒便秘的發(fā)生。

一、應(yīng)該注意的一點是家長的正確引導(dǎo)，在嬰兒排便前發(fā)出信號，而且每天在時間上基本固定，逐漸使其適應(yīng)按時排便；如果小兒不排便，也不可勉強，更不可強制孩子長時間蹲坐便盆。

二、在飲食方面，應(yīng)該適當(dāng)給予一些精制食品、蔬菜、紅薯、水果等。

三、對于經(jīng)常發(fā)生便秘的小兒，除需要訓(xùn)練排便習(xí)慣外，也可給予一些促進腸蠕動和潤腸的藥物，如口服果導(dǎo)片、酚酞等。對較嚴(yán)重的習(xí)慣性便秘，可選用瓜蔞仁、郁李仁、火麻仁等量，用蜂蜜調(diào)制成丸，每丸3克，每日1-2丸。

四、對于頑固性便秘者，或先天性巨結(jié)腸引起的便秘等，應(yīng)到醫(yī)院診治。

小兒便秘有可能帶來哪些傷害？

第一，長期便秘還容易引發(fā)小兒心腦血管疾病。這主要是因為在排便過于用力的時候，會導(dǎo)致孩子本身的血壓不斷升高，長期下去會引發(fā)心腦血管等疾病。

第二，小兒長期便秘、排便困難會導(dǎo)致肛門出血的癥狀，長期下去容易引發(fā)肛門破裂。

第三，小兒便秘容易使身體內(nèi)部的毒素滲入到孩子的血液當(dāng)中，容易引發(fā)孩子皮膚方面的問題。很容易引起皮膚方面的疾病。

第四，便秘患兒常出現(xiàn)大便干硬、排便哭鬧、排便周期延長(3～5天)、糞便污染內(nèi)褲等癥狀，家長和患兒往往都很苦惱。這類便秘大多發(fā)生在1～5歲的嬰幼兒。多數(shù)患兒曾有過正常排便習(xí)慣，常常因為進幼兒園、搬家等環(huán)境因素改變、飲食習(xí)慣改變或父母不和等精神壓抑而誘發(fā)。

第五，肛門直腸測壓檢查，這類兒童的肛管靜息壓往往比無便秘的正常兒童高，排便時肛門括約肌不能放松，甚至反而緊張，有的還存在直腸感覺功能的障礙，結(jié)腸造影檢查無特征性改變。血清生化檢查可以發(fā)現(xiàn)胰多太水平升高，腸蠕動素水平下降等。

通過上面的介紹我們可以看出，在生活中預(yù)防小兒便秘的方法是非常多的，家長們要一定重視起來，在飲食方面一定要給孩子多吃一些蔬菜水果類的食物有，使孩子養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣，同時家長們對這種疾病一定要重視起來，進行積極的治療，如果治療不徹底，就會對孩子帶來很大的傷害。