兒童感冒的發(fā)生確實影響到了孩子的健康，這樣的疾病會導(dǎo)致孩子又咳嗽流鼻涕鼻塞的癥狀，也會導(dǎo)致孩子有一些頭暈頭痛的癥狀總之，對于孩子健康影響比較大，那么小編來講述兒童感冒的飲食護理措施到底有什么？

小兒感冒飲食注意清淡，不要過冷，忌油膩生冷�；純憾喑霈F(xiàn)睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒，建議食用百合枸杞肉片粥來滋補。薄荷牛蒡子粥倘若寶寶在感冒初期的癥狀為：痰咳不出來、咽疼等可以用。不宜多吃寒涼的食物：如，柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。

水分的補充

開水：寶寶發(fā)熱時最需要的是水，多喝水有助于寶寶退熱。

西瓜汁：夏季寶寶發(fā)熱，可以飲用西瓜汁，既可以解渴退熱，又吸收了瓜汁中的單糖和多種維生素等營養(yǎng)。

鮮梨汁：梨中含糖較多，還含鈣、磷、鐵和維生素。梨具有潤肺清心、消痰止咳、解熱生津的作用。寶寶發(fā)熱咳嗽時適合飲梨汁。

鮮橘汁：柑橘具有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳的功效，且含有維生素C、糖類及礦物質(zhì)。

蔬菜汁：春夏季飲番茄汁，秋冬季用菜湯。新鮮蔬菜中含有大量維生素C、胡蘿卜素及礦物質(zhì)，可補充發(fā)熱寶寶體內(nèi)營養(yǎng)素的消耗。

牛奶飲：牛奶既可以補充營養(yǎng)素也可以補充水分。

流質(zhì)及半流質(zhì)食物的補充

米湯：用質(zhì)量好的大米熬制，濾去米渣后即可食用。可以加入適量的調(diào)味。米湯不僅提供熱量，而且水分充足，易于消化吸收。

綠豆湯：綠豆性涼，有清熱、解毒、祛暑的功效�？梢赃m量加入糖和鹽飲用。

藕粉：用涼開水調(diào)成糊狀，然后用沸水沖熟，藕粉含碳水化合物，易于吸收。

風(fēng)寒感冒食譜

香菜湯：芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

白蘿卜蜂蜜：大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈”切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。

關(guān)于兒童感冒的一些飲食護理措施問題，文章內(nèi)容為大家做了詳細的講述，希望了解兒童感冒的飲食護理措施，可以幫助到我們的患者正確做好飲食護理，爭取早日達到康復(fù)，避免給兒童感冒的患者造成太多的健康危害和影響。