夏季如何預(yù)防小兒腹瀉
夏季是小兒腹瀉的高發(fā)季節(jié)。腹瀉是常見病,在全球5歲以下兒童死亡原因的排名上,腹瀉高居第二位。那么小兒腹瀉應(yīng)該如何預(yù)防呢?小兒腹瀉的預(yù)防應(yīng)該怎么做,我們看看下面的文章一起了解下。
夏季預(yù)防小兒腹瀉,應(yīng)該做到哪幾點(diǎn)?
嚴(yán)把入口關(guān),是預(yù)防小兒腹瀉的重要環(huán)節(jié)。家長(zhǎng)要注意培養(yǎng)孩子在日常生活中良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止病從口入,飯前便后要洗手,不喝生水,不吃變質(zhì)食品,生吃瓜果要洗凈。具體地講,注意以下幾方面:
1確保食物新鮮干凈
夏季氣候炎熱,蚊蠅孳生,許多瓜果、蔬菜、熟食極易被蒼蠅叮而沾染細(xì)菌,肉制品、奶制品等高蛋白食物在溫?zé)岘h(huán)境中本身也極易腐壞變質(zhì),所以。家長(zhǎng)應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食喂養(yǎng)習(xí)慣,始終確保食物新鮮干凈。各種生冷果蔬要在仔細(xì)清洗后方能給小兒食用。涼拌菜宜少吃。放置時(shí)間較長(zhǎng)的各種熟食、奶制品一定要經(jīng)有效加熱消毒后才可食用。牛奶不僅要煮開,還應(yīng)煮沸5分鐘以達(dá)到消毒效果。千萬不要給孩子喂食過期、變質(zhì)和可疑變質(zhì)的食物。
2、保持餐飲具清潔無毒
餐飲具、奶具不潔容易導(dǎo)致細(xì)菌污染,引發(fā)小兒腹瀉。家長(zhǎng)要養(yǎng)成飯后、奶后立即洗刷餐具、奶具的習(xí)慣,并且要生、熟炊具、容器分開使用,定時(shí)煮沸消毒餐飲具,每次煮沸時(shí)間不少于20分鐘。
3、科學(xué)使用冰箱,謹(jǐn)防“冰箱菌”的侵襲
夏天,許多家庭習(xí)慣把西瓜、水果、涼菜不加封閉放在冰箱冰鎮(zhèn)后拿出來直接食用。冰箱并非真空環(huán)境,存有許多細(xì)菌,極易污染食物。所以,對(duì)要直接食用的瓜果蔬菜在冰箱內(nèi)必須以密閉方式保存,對(duì)在冰箱里暴露存放的熟食一定要煮沸加熱才能食用。冰箱還應(yīng)定期保潔,生、熟食分開放置。
4、搞好家庭及環(huán)境衛(wèi)生
蒼蠅與蟑螂等害蟲都是腸道傳染病的媒介,消滅蒼蠅與蟑螂也是預(yù)防夏季腸道傳染病的重要措施之一。
此外,充足的睡眠和豐富的營(yíng)養(yǎng)有助于增強(qiáng)體力,也有助于預(yù)防夏季腹瀉。
以上文章內(nèi)容介紹的是預(yù)防小兒腹瀉的方法,夏季因?yàn)樘鞖獾脑蚝⒆尤绻橙胩嗟臎鰱|西就會(huì)引起腹瀉,因此父母要注意孩子的飲食。注意食物新鮮干凈,注意環(huán)境衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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