小兒腹瀉是孩子們當(dāng)中的常見病，那么造成小兒腹瀉的一般都是病原體，小兒腹瀉的情況下有哪些飲食禁忌呢?專家稱，家長們需要重點(diǎn)了解小兒腹瀉的情況下有哪些飲食禁忌，那么才能夠幫助孩子盡早康復(fù)。本文中專家就詳細(xì)介紹一下小兒腹瀉的情況下有哪些飲食禁忌呢？

1.小兒腹瀉不能吃生冷和刺激類食物

生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激，腹瀉時(shí)不宜吃。

2.小兒腹瀉不能吃導(dǎo)致腹脹的食物

豆類、過多的牛奶等會(huì)使腸內(nèi)脹氣，加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時(shí)可暫停用含乳糖的乳制品，待病愈后緩量攝取，直到逐漸適應(yīng)。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌，且無乳糖，可以食用。

3、小兒腹瀉不能吃高糖食物

糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，故應(yīng)少吃糖。

4、小兒腹瀉不能吃高脂食物

因腹瀉時(shí)消化能力降低，奶油、肥肉、油酥點(diǎn)心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導(dǎo)致滑腸，造成腹瀉不止。

5、小兒腹瀉不能吃不易消化的食物和垃圾食品

油炸、燒烤等方式的加工，會(huì)導(dǎo)致難以消化，造成腹瀉。火腿、香腸、腌菜、方便面等過度加工的垃圾食品中包含有害成分，腸道會(huì)將這些有害物排除，這是致瀉因素之一。

6、小兒腹瀉不能吃粗纖維較多的食物

芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、筍類等含粗纖維素較多，能加速腸蠕動(dòng)，加重腹瀉。

上文中的內(nèi)容就是專家向我們介紹的小兒腹瀉的情況下有哪些飲食禁忌，還請孩子們的家長都能夠有所了解并不斷改善孩子的身體狀況。